Hace unos días estuve leyendo un Atlas del Cuerpo Humano, de la Editorial Parramón, y conseguí algo interesante, entre todo lo interesante que resulta ser nuestro cuerpo por dentro, y es la deglución.
"La deglución es el acto de tragar y resulta ser un mecanismo complejo. La primera parte es consciente y voluntaria: tras masticar la comida, la lengua impulsa el bolo alimenticio contra el paladar y lo impulsa hacia la faringe (1). A continuación se suceden varias acciones automáticas: las paredes de la faringe se contraen y propulsan el alimento hacia el esófago, mientras que el velo del paladar se eleva para que no pase a las fosas nasales (2) y epiglotis, un cartílago que actúa a modo de válvula, tapona la laringe para que no entre en las vías aéreas (3). Ya en el esófago, una serie de contracciones musculares secuenciales de las paredes del órgano hacen que el alimento progrese hacia abajo (4 y 5) hasta que, finalmente, es arrojado al interior del estómago".
"Aunque no comamos nada, el acto de la deglución se repite de manera incesante: tragamos saliva como media unas 70 veces por hora cuando estamos despiertos y alrededor de 10 veces por hora mientras dormimos".
Le comenté la última parte a una amiga y me preguntó: ¿Entonces por qué nos babeamos tanto mientras dormimos si se supone que estamos tragando saliva?
Da la casualidad que ese mismo día me había topado con una imagen en Facebook, con fuente de NBC News, que decía:
"En el momento REM dejamos de tragar y pasar la saliva, entonces comenzamos a expulsarla, creando una cascada de baba. Esto ayuda a que ronques menos y respires mejor".
"El momento REM es entrar en un sueño profundo y reoarador, reduciendo las funciones cerebrales".
Así que es momento de dejar de avergonzarse por babearse :)