Habilidades para la resolución de conflictos 1/10 : ¿PROBLEMAS O RETOS?

Vuelvo luego de un tiempo de ausencia por situaciones que no vienen al caso comentar, pero siempre mis ganas de compartir con ustedes y por ello haré una serie de post en los que les compartiré habilidades para solucionar conflictos y la primera de ellas se las dejo acá, tiene que ver con la actitud ante la vida.

¿Sabías qué? Nuestra forma de ver la vida, determina la manera en como afrontamos las eventualidades que en ella se suceden. Es por ello que cuando la situación está marcada por un hecho que evita el logro de algún objetivo, es importante tener ante ello un pensamiento crítico, que permita evaluala y poder abordarla gestionando de manera adecuada las emociones y los sentimientos, para que estos no influyan en la consecución de los actos, lo cual requiere una respuesta creativa para cambiar la perspectiva del problema y así concebirlo como una oportunidad.

Es que definitivamente, nuestras actitudes ante la vida la llenan de una gama de colores que supera la escala de grises que matiza el perfeccionismo que buscamos cuando nos llenamos de expectativas y queremos satisfacerlas a cabalidad, pues creamos una predisposición que no permite disfrutar.

A veces pienso, si lleno mi actitud con matices de los colores que abundan en el descubrimiento, lo cual es fascinante por la idea de sorprenderme con lo nuevo y donde se conciben los errores como aprendizajes, esto me ayudaría a no ver problemas sino retos, los cuales pueden ser alcanzados actuando con las habilidades cognitivas que ponen en manifiesto alternativas conductuales que son congruentes con las emociones.