Lo primero que debemos preguntarnos , es ¿existe realmente el miedo al compromiso o es solo una excusa que usa la gente para no comprometerse?.
Dependiendo de a quien le propongas esta cuestión te responderá de una manera u otra.
Al leer este post, espero que cada uno de vosotros saque sus propias conclusiones.
Lo primero que tenemos que desechar, es el error de plantear un compromiso cuando la relación esta todavía en fase de inicio.
Empezar a conocer a una persona no es un compromiso en si.
Cuando tenemos una pareja, este miedo nos lleva a pensar que no vamos a ser capaces de poder afrontar o superar las dificultades que se nos plantean en una relación.
El no saber si se esta lo suficientemente enamorado de la otra persona para comenzar esa vida en común,se transforma en malestar, dudas, pensamientos y emociones contradictoras hacia la pareja.
Surge el temor a abandonar nuestra "zona de confort".
Las personas con este temor, suelen tener unas características psicológicas similares:
Les cuesta mucho tomar decisiones. Una vez tomadas se plantean dudas constantemente de lo acertado o no de su postura.
Sienten una necesidad constante de ternerlo todo bajo su control.
Les pesa mas lo que pierden al tener una pareja que lo que les aporta.
Se cuestionan constantemente sus relaciones.
Son personas que buscan una relación estable, pero cuando la consiguen siente temor, llevándoles a un estado de confusión que ni el ni muchos menos su pareja entienden.
Cuando otra persona se acerca emocionalmente a ellas, se alejan.
Boicoteando sistemáticamente todas sus relaciones.Buscan un amor imposible, que nunca sea real.
Se centran en los defectos de su pareja, para justificar su falta de compromiso o el fin de la relación.
Antes de actuar, escucha. Antes de reaccionar, piensa. Antes de criticar, espera. Antes de rezar, perdona. Antes de abandonar, intenta . Ernert Hemingway.
Ante esta situación, ¿Como podemos superar estos temores?
Reconoce que puedes cambiar.
Habla con tu pareja, expresale tus sentimientos, de una manera que no se sienta herida.
Dile como te sientes, sin reproches ni quejas.Da a tus emociones el valor real que tienen, en ciertos momentos pueden ser desproporcionadas. Se realista.
Sal poco a poco de tu zona de confort.
Piensa si tus dudas y tu malestar, están asociados a tu pareja o a otros aspectos de tu vida.
Pon en una balanza los aspectos positivos de comprometerse y compararlo con no hacerlo.
Deja de comparar tu situación con la de otras personas.
“Haz lo que temes y el temor morirá”. Jiddu Krishnamurti.
Para saber mas sobre el tema:
https://www.areahumana.es/miedo-al-compromiso/
http://www.abc.es/familia-parejas/20140212/abci-miedo-compromiso-pareja-201402031245.html
http://www.ciaramolina.com/el-miedo-al-compromiso/