Vivimos en una sociedad que tiene muchos estereotipos desde el físico hasta como deberíamos comportarnos socialmente. Desde la perspectiva de mujer perfecta, esa que según los estereotipos debe ser delgada, alta, bonita y poseer unas medidas 90 60 90
Crecemos bajo un estigma que si no encajamos en algún estereotipo, seremos tachados de diferentes y nos rechazaran. Muchas veces tratamos de ser quien no somos aparentando cosas que no tenemos, para tratar de encajar en esa supuesta sociedad perfecta
Fuente ( Propia)
Pero cuando nos damos cuenta que si somos diferentes y nos salimos de ese molde social es cuando seremos realmente felices, siendo nosotros mismos sin mascaras.
Hace algunos años yo no encajaba en ese estereotipo de mujer perfecta. Tenía sobrepeso algo por lo que recibía muchas críticas e incluso burlas, las personas no son consciente del daño que nos ocasionan con sus críticas. Sin embrago nunca me sentí menos que las demás mujeres yo me sentía hermosa así con mi sobrepeso, yo hacia las mismas actividades que ellas, me sentía feliz y siempre trate de ignorar todas aquella críticas, nunca
Un día tuve una lesión de meniscos de la rodilla izquierda, en ese momento me dieron dos opciones rebajar o someterme a una operación de la cual no iba a quedar en buenas condiciones. Por mi salud decide que lo mejor era bajar de peso, eso fue una alerta que mi cuerpo me mando ya algo no andaba bien el tener sobrepeso ya estaba afectando mi salud.
Comencé hacer ejercicio a comer saludable, caminaba todos los días y practicaba crossfit. No es fácil comenzar con cambios a los cuales no estamos acostumbrados, dejar de un lado todo aquello que nos parece fácil por empezar hacer cosas que incluyen sacrificio y esfuerzo pero con determinación todo se puede.
Poco a poco mis hábitos comenzaron a cambiar y empecé a notar los cambios en mi cuerpo. Ya no me dolía la rodilla y podía hacer ejercicio con más habilidades. Logre bajar 20 kilos ya me sentía mejor conmigo misma pues estaba logrando la meta que me había trazado.
Comencé a recibir comentarios positivos y negativos por mi pérdida de peso, algunas personas me animaban a continuar con mi progreso, me preguntaban que si me había enamorado porque ahora estaba bajando de peso, otras me decían que parecía que estuviera enferma. Así es como te das cuenta que seas gorda o flaca, alta o baja. Nunca vas a encajar en ese estereotipo de mujer perfecta que la sociedad quiere. La mejor opción que puedes tomar es amarte tal cual eres así las energías positivas atraen cosas buenas
Fuente ( https://www.designcrowd.com/design/8854750)
Por eso les digo a ustedes que me leen hagan las cosas porque les nace hacerlas, háganlas por ustedes mismo y verán resultados positivos. Cuando se quiere se puede con esfuerzo dedicación y perseverancia se logran las cosas. Si quieres bajar de peso hazlo por ti y por tu salud, tu cuerpo es tu templo es el regalo de Dios amalo y cuídalo. Sean felices como son y acéptense.
No tengas miedo de romper el estereotipo social