La verdadera belleza empieza con la decisión de ser uno mismo.
Fuente.
Aprender a querer tu cuerpo es uno de los primeros pasos que debes seguir para fortalecer la seguridad en ti misma, hoy y durante mucho tiempo los programas de TV han influenciado la vida de muchas niñas y adolescente en cuanto al cuerpo perfecto, con programas donde se evalúa la belleza de acuerdo a tu cuerpo y tu apariencia, dejando a un lado la belleza interior e inteligencia de las mujeres.
Actualmente desde la niñez también se empieza a promover la mentalidad de que debes tener un cuerpo perfecto como "barbie" para poder ser aceptada en la sociedad, solo las mujeres "bellas" tienen más posibilidades de triunfar en cuanto al mundo de la actuación y el modelaje, los padres empiezan a criticar a sus hijos por tener unos kilos demás y muchas veces los obligan realizar dietas desde niñas modificando así su manera de ver la belleza física como las más importante.
Fortalecer la autoestima.
La autoestima juega un papel fundamental en la vida de tus hijos, de ello depende que tan seguros sean en el futuro, por tal razón como padres debemos ayudar a fortalecer la autoestima desde pequeños, enseñarles a estar seguros de si mismos para que nadie pueda humillarlos, apoyalo y enséñales la importancia de la belleza interior, una buena actitud ante cualquier circunstancia de la vida puede hacer una gran diferencia, estar seguros de que pueden lograr lo que se propongan es fundamental y esas seguridades se fortalecen desde la niñez con el apoyo de los padres.
Todos los seres humanos somos diferentes, algunos de piel clara y otros de piel oscura, unos de ojos azules y otros de ojos negros, unos altos y otros bajitos, unos flacos y otros gorditos, alli esta los que nos hace especial a cada uno de nosotros pues somos diferentes y poseemos cualidades únicas que nos hacen especiales, debemos aprender a aceptarnos tal cual somos, con nuestros defectos y kilitos demas, quiza lo que para ti es un defecto para alguien más es una característica atractiva, recuerda que la belleza se encuentra en el ojo de quien la admira.
Aprender a amar tu cuerpo.
Es fundamental amar nuestro cuerpo para elevar nuestra autoestima, de esa manera ningún comentario podrá herirte ni hacerte algún tipo de daño, ya que la seguridad empieza por ti y por sentirte a gusto con tu cuerpo. Las primeras inseguridad se presentan cuando estás insatisfecho con tu apariencia física por tal razón es sumamente importante saber que para poder amar a alguien más debes empezar por amarte a ti mismo, de lo contrario podrías padecer de una dependencia emocional destructiva donde lo que diga o haga esa otra persona impactará de manera negativa en tu vida.
Nunca permitas que alguien te lastime, el daño no es solo físico también hay heridas emocionales que son aún más difíciles de sanar, fortalecer el amor en sí mismos es el factor fundamental para poder vivir una vida plena y feliz sin preocuparse por lo que piensen los demás de tu apariencia.
Muchas gracias por estar aquí y leerme una vez más
¡Hasta un próximo articulo!
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