Buenos dias, me gustaria saber cual es la intenciòn de esta rutina de ayuno, ya que hasta donde se, los medicos indican que el desayuno es la comida mas importante del dia, ya que no alimentarse correctamente y no darle suficientes calorias al cuerpo para iniciar el dia le quita energias para poder mantenerse activo y al mismo tiempo el saltarse las comidas, no permite que el metabolismo trabaje correctamente y termina generando enfermedades metabolicas.