Ayer, conversaba con un amigo y le decía cómo me he sentido en los últimos 2 meses. Es una mezcla entre ansiedad y depresión, aunque en niveles bastante bajos, sin embargo, eso ha hecho queme sienta más agotado, emocionalmente, que lo habitual; aunado a situaciones que causan mayor incomodidad momentánea, pero que pueden ser resueltas con brevedad.
En nuestra conversación, surgieron algunos puntos en comunes, acerca de mi manera de ser con las personas y lo que he visto, mayormente, en el ecosistema Blockchain.
Si bien es cierto, cada persona tiene una identidad única, fundamentada en su personalidad, con temperamentos dominantes y costumbres, creencias , pensamientos, ideas y más; soy consciente que lo que me une a estas personas, es el tema Crypto y más nada, sin embargo, también entiendo que tener que lidiar, constantemente, con estas, me hace desarrollar mi capacidad de discernimiento para conocer cómo su manera de relacionarse con otros ha sido formada.
Analizar a las personas, es mí, es algo involuntario, sin embargo, surge como necesidad para identificar cuál será el modelo de lenguaje que utilizaré para darme a entender en lo que requiero expresar y esto es con cada persona que trato en el día.
Pero, durante la conversación con mi amigo, yo le comentaba que a pesar de identificar los posibles patrones de cada uno, mi naturaleza no es juzgar y que puedo lidiar con dichos patrones, siempre que no entren en conflicto conmigo o que no me causen mayor problema emocional, ya que por lo contrario, tiendo a cortar la relación y el acercamiento de raíz, exponiendo el motivo de mi decisión.
Esto hace que muchas personas me vean como alguien que es frío o arrogante, pero, mis acciones están basadas en mi modelo individualista y de desarrollo personal, por lo que si algo me causa daño, solo debo tomar la decisión de alejarme.
Me alejo, no porque haya emitido un juicio en contra de la persona, sino, porque sus acciones me están afectando y me cuido de no emitir, precisamente, un juicio propio.
Ciertamente, para mí, emitir juicio alguno, estará por consiguiente a que la persona en cuestión, decida confesar o responder aquello que ya yo conozco desde hace mucho tiempo, mientras analizaba su comportamiento, pero, aunque conozca la respuesta, dejo que ella la diga y no me adelanto, ya que podría causar un daño emocional y crear reactancia psicológica y si no me lo dice, simplemente, no se lo pregunto y ese tema morirá sin conversarlo.
En los últimos meses, he visto con detenimiento el comportamiento de las personas alrededor y me percato que emiten juicios de manera rápida, sin detenerse a pensar en cual será la historia detrás y buscar una raíz al comportamiento latente.
Suelo ver cotidianamente, personas que se ofenden, inmediatamente, por una frase dicha en un tono agresivo y en lugar de responder al contenido, responden a la forma: "Por qué me hablas así" y se pierde el hilo del contenido, ya que la percepción se centra en una ofensa interna por un tono elevado.
Muchas veces debemos detenernos y ser consciente de que lo que ocurre en nuestro entorno no es mío, sino del entorno y lo que yo hago, sí es mío. Por ende, si otros se ofenden, la ofensa no es mía, es del otro y no me la tomo personal. De esta manera, no nos desgastamos, emocionalmente y dejaremos de ser dependientes emocionales de otros.
Un café por la mañana