¿Quién no quiere lucir perfecta y con un rostro radiante libre de impurezas? Pues TODAS! Para las mujeres es de gran importancia tener una piel limpia y me incluyo. Muchas sufrimos porque no todos los productos le sientan bien a nuestra piel, algunos tienden a irritar y abrir los poros, cosa que todas odiamos.
Imagen tomada de pixabay.com
Nuestro rostro es la página principal de nuestra persona, aunque se debe tener en cuenta que existen casos que se escapan de nuestras manos y muchas veces no podemos controlar como por ejemplo, los desórdenes hormonales, embarazos, manchas a causa del sol, medicamentos, entre otras causas que influyen directamente en la apariencia de nuestra piel.
Es un gran error lavar el rostro con jabón de tocador en barra, ya que estos normalmente tienden a resecar la piel, además que generalmente se encuentran expuestos a la proliferación de bacterias. Así que si eres una de esas chicas que al llegar de un día agotador de trabajo solo esperas a que finalice la noche para colocarte la pijama y dormir te digo ¡Basta!, reconoce que debes limpiar tu rostro para que respire y el día siguiente esté resplandeciente. La situación se vuelve más crítica si estás acostumbrada a ducharte y lavarte la cara con el jabón de tocador… No! Por favor, NO. ¡Este post es para ti!.
Te daré unos simples consejos que puedes seguir en casa para lograr buenos resultados en la piel de tu rostro y estar siempre radiante. Además, te ayudarán a cerrar los poros, eliminar células muertas e impurezas, prevenir la aparición de arrugas y estimular la circulación del rostro. Así que ¿Por qué no intentarlo?
1er paso: Desmaquillar y limpiar el rostro
Este paso es el principal de todos, primero que todo debes centrarte y acostumbrarte, crear una pequeña rutina, lo mejor es que solo toma unos minutos de tu tiempo. Para continuar, debes conocer tu tipo de piel, puede ser normal, grasa, seca o mixta. Esto puede variar, normalmente la zona T (frente, nariz y barbilla) tiende a ser la más grasa. Dependiendo de tu tipo de piel busca los productos que mejor se adapten a ti. Puedes iniciar limpiando el rostro con una leche limpiadora preferiblemente, si tu piel es grasa no utilices desmaquillantes a base de aceites, luego procede a usar un gel jabonoso para profundizar la remoción de maquillaje e impurezas. Posterior a esto, el uso del tónico facial es opcional, pero si quieres eliminar el exceso de aceites y bacterias que a veces un limpiador no logra remover por sí solo, es tu mejor aliado. Además deja una sensación de frescura que a todas nos agrada.
2do paso: Exfoliación
Con este proceso removemos las células muertas en la superficie de la piel y ayudamos a la estimulación de la circulación, que permite disminuir el tamaño de los poros. Además, si sientes alguna resequedad o zonas ásperas en tu piel a causa de poros taponados será muy fácil eliminarlas luego de realizar la exfoliación. Debes aplicar un exfoliante facial granuloso de manera circular con la yema de los dedos. Ah! También puedes crear tu propio exfoliante ¿Por qué no?
Aquí tienes dos ideas:
-Mezclar crema hidratante o limpiadora con un poco de azúcar ¡y listo! (es lo máximo).
-Prepara un exfoliante a base de arróz, con una cucharadita de arroz blanco o integral pasado por licuadora y tamizado con un colador, añade aceite de coco, de almendras o de tu preferencia y ya tienes un exfoliante casero que está causando furor gracias a que deja la piel muy suave y luminosa.
Al final de la exfoliación lava tu rostro con agua y vuelve a aplicar tónico facial. Puedes realizarlo 1 vez por semana.
3er paso: Mascarilla facial
Este paso también es opcional, pero a quiénes les gusta presumir de una piel suave y sana saben que es necesario. Luego de cumplir los pasos anteriores y también con frecuencia semanal puedes aplicarte una mascarilla facial para añadir un plus a tu rutina de belleza. Existe gran variedad de mascarillas, de varios colores y olores. ¡Les recomiendo las de chocolate que además de dejar tu rostro radiante, estimula los sentidos y disminuye el estrés! También puedes crear tu propia mascarilla a base de ingredientes naturales. Piel Grasa: Extiende una capa de miel sobre tu rostro, deja actual por 15 minutos y enjuaga con abundante agua. Piel Seca: Tritura una cucharada de pulpa de aguacate y mezcla con el aceite de tu preferencia deja actuar por 20 minutos y retira con abundante agua.
4to paso: Hidratación
Por último y no menos importante, se debe hidratar la piel, es la mejor fórmula para aumentar la salud de la piel en general y más aún la del rostro. De esta manera evitamos el envejecimiento prematuro de las células y le aportamos nutrientes necesarios a nuestra piel. Este paso lo puedes realizar todas las noches y luego de limpiar tu cutis.
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Acotación: También es primordial utilizar protector solar en tu vida cotidiana todos los días si es posible, o al menos cada vez que lo recuerdes, mientras te encuentres en exposición directa al sol es bueno aplicarlo cada 30 o 45 minutos dependiendo del factor de protección. Esto protegerá mucho más tu piel y lo podrás notar al transcurrir los años. ¡Tenlo por seguro!
¡Chicas y chicos también! Ya no tienen excusas para mejorar el aspecto de tu rostro. Lo importante es probar que productos le sientan mejor a tu piel, no tienen que ser demasiados, ni tampoco los más costosos. Con los básicos basta para mantener tu piel en buen estado. ¡Comparte esta información! Tal vez le funcione a alguien cercano.
-Si deseas una limpieza más a profundidad recuerda asistir con un especialista que te ayude en tu caso.