Hola amigos,
el sábado salí a correr con un frío de la leche -1 grados vimos en el termómetro y no solo eso, si no que hacia viento y la sensación era todavía de más frío.
La idea era coger algo de resistencia para poder correr la San Silvestre Vallecana el 31 de Diciembre, asi que un amigo y yo, intentamos correr 10 km después de mucho que llevábamos sin correr esa distancia.
Asi que nos abrigamos bien, y salimos a trotar por Madrid :).
Los tiempos evidentemente no son espectaculares y el cansancio fue bastante pero por lo menos fue una carrera continua y sin parar.
Aquí os dejo las estadísticas del recorrido.
Tardamos 1h 04' 16'' pero por lo menos conseguimos correr los 10 km quemando 805 Calorías.
La verdad que al acabar lo habíamos pasado regular por el frío pero las condiciones van a ser esas el día de la carrera, asi que hay que seguir entrenando un poquito.
Bueno amigos,
Saludos.