Escribir para no olvidar
De los años que tengo viva solamente puedo recordar pequeñas fracciones de momentos, ni siquiera un día entero y es porque el cerebro se desahace de aquello que es irrelevante, y es cómico para mí pensar que aunque el cerebro es mío y soy yo quien la que pienso con él , éste elimina y olvida lo que quiere automáticamente.
Seguramente siga olvidando cosas mientras el tiempo pase, y me da temor que eso ocurra , porque, sí, quizá hay cosas que querré olvidar , como esa ocasión cuando mi pie estuvo en el lugar y momento menos indicados, y un escupitajo cayó sobre mí. Pero las cosas que quiero recordar, los buenos momentos y demás les engo que asignar un lugar físico para poder ir allí cada vez que quiera.
La máxima recomendación que podría ofrecerle a cualquiera es que lleve un diario personal.
Un diario tradicional es un cuadernito a donde se trasladan pensamientos, vivencias , reflexiones... en fin, lo que sea que querramos recordar. También existen diarios virtuales como Mentalpage, Everyday, Penzu, y Diary. Sea cual sea el diario que elijas , recuerda que no hay patrones ni manuales sobre como documentar tu propia vida.
Por último, me gustaría hacer una pequeña síntesis de tips para escribir un diario personal.
| Cuando escribir 📒 🕓 | Cómo escribir📎 📝 |
|---|---|
| Cuando tengas tiempo libre. | Hazlo como si fueses a leerlo tu mismo(a) en un futuro. |
| Escribe cuando un acontecimiento esté muy reciente, especialmente cuando es una que no quieres olvidar. | Se tan detallado como desees, escribe cómo te sientes, el porqué, y anota la fecha del acontecimiento. |
| Escribe por lo menos una vez al mes. | Sentiremos que no pasa nada interesante de vez en cuando, pero es recomendable hacer un resumen mensual de nuestras vidas, así en el futuro será sencillo determinar cuanto hemos avanzado. |
Mi diario
Una cosa que yo suelo hacer es escribir en inglés , para practicar ese segundo idioma, clasificar y hasta ocultar alguna que otra cosa. Escribir en otro idioma o en dos al mismo tiempo ejercita la mente, además el abanico de expresiones de ambos idiomas ofrecen pueden enriquecer el contenido de los escritos.
En conclusión...
Llevo diarios personales desde que sé escribir, todo comenzó como un hobby pero me ha servido para mucho, como recordar cómo es que pensaba hace años, cómo ha sido mi crecimiento personal, cómo he atravesado por cosas no tan sencillas y qué he aprendido de ellas... Y sé que los beneficios seguirán llegando 😄
Hago la invitación a cualquier persona, de cualquier edad , que escriba la historia de su vida desde la perspectiva más personal y real posible, porque quién sabe, quizá la historia de tu vida sea tan increíble que sea conocida a nivel mundial desde sus inicios.