¿ Sabias que los Órganos y Visceras de nuestro organismo tienen su horario de funcionalidad?
En la Medicina Tradicional China existen doce meridianos energéticos principales y cada uno trabaja dos horas, para completar un ciclo de 24 horas. Cada órgano está acoplado a una viscera y cumplen una función en determinada hora del día, a esto se le llama plenitud de organos y visceras.
Horario de Pulmón, de 3 a 5 am.
Todos sabemos que la función primordial del los pulmones es la oxigenación y respiración del cuerpo.
Sin oxígeno las células del cuerpo vivirían apenas unos minutos. Las células utilizan el oxígeno para convertir la comida en energía, dióxido de carbono y agua.
Pues bien, si los pulmones tienen esta función y su horario de plenitud es de 3 a 5 am, este seria el horario adecuado para despertarse, hacer ejercicios, meditar, estudiar y hasta para inspirarse.
En la medicina tradicional china (MTCH) el pulmón es el maestro de la energía, es el organo que da la inspiración, es el que huele, y el que respira;
por tal motivo de 3 a 5 am es la hora perfecta para todas estas actividades.
De 5 a 7 am, Intestino Grueso.
El Intestino grueso (IG) es una viscera y su función es la de completar la digestión y absorber los productos alimenticios restantes. Pero su principal función es la absorción de agua para reciclarla en el sistema linfático.
El resto de comida que no le es util al organismo se juntan en el recto para su posterior salida por el ano.
De 5 a 7 am el IG esta en plenitud, asi que esta es la hora perfecta para evacuar con comodidad y dejar completamente vacia esta viscera.
De 7 a 9 am, Estómago.
La principal función del Estómago (E) es la descomposición de los alimentos, la células de su revestimiento secretan enzimas, acído clorhídrico y otros productos químicos que continuan el proceso digestivo que comienza en la boca.
Por eso en la MTCH de 7 a 9 am el E está en plenitud listo para la recepción de los alimentos, para degradarlos formando el vapor nutricional, y regular la humedad externa.
De 9 a 11 am, Bazo Páncreas.
El Bazo es un órgano esponjoso del tamaño de un puño, localizado detrás del estómago. Su función es eliminar células rotas, parásitos, pigmentos biliares y otras sustancias de desecho de la sangre.
El Páncreas tiene tanto una función digestiva como hormonal, está constituido por tejido exocrino que secreta enzimas al interior del Intestino Delgado (ID), éstas ayudan a digerir las grasas, los hidratos de carbono y las proteínas. Producen hormonas relacionadas con la regulación de los niveles de azúcar en la sangre, Glucagón e Insulina.
En la MTCH el Bazo Páncreas (BP) junto con el Estómago (E) son la fuente de toda nutrición, transforman el vapor en energía, almacenan los nutrientes y regula la formación de sangre y volemia.
Entre las 9 y las 11 am no se deberia consumir alimentos ya que el BP los transformaria en humedad, la humedad controla el agua y seria una doble plenitud de este órgano.
¿Que hacer entre las 9 y las 11 am?
tomar agua.
De 11 am a 1 pm, Corazón.
El Corazón (C) es un órgano muscular con forma de pera que esá situado entre los pulmones en el centro del tórax. El Corazón bombea la sangre a los pulmones y luego la impulsa a todo el cuerpo para llevar óxigeno y recoger desechos.
La sangre que lleva desechos de las células del cuerpo es transportada por grandes venas cavas, hacia la parte derecha del corazón. Luego la sangre es bombeada a través de las arterias pulmonares hacia los pulmones, allí recoge óxigeno y es bombeada nuevamente hacia el aldo izquierdo del corazón.
El corazón bombea la sangre rica en óxigeno a través de la arteria principal llamada aorta, desde aquí rrecorre todo el cuerpo.
En la MTCH el C es el maestro supremo de los cinco órganos y las seis vísceras, es el órgano emperador y asiento del espíritu, controla la sangre y sus vías de circulación, rige la mente, rige el espíritu, etc.
El Corazón es un ógano circulatorio y no digestivo así que tampoco se deberia comer en este horario ya que este órgano se encuentra en plenitud, solo se debería tomar agua.
De 1 a 3 pm, Intestino Delgado.
El Intestino Delgado (ID) tiene la función de absorber los productos alimenticios útiles del sistema linfático y la corriente sanguinea. El ID es un tubo enrrollado estrecho de 2,54 cm de diámetro aproxímadamente y se seis a siete metros de largo, se encuentra ubicado debajo del estómago.
Los jugos digestivos producidos en el hígado, el páncreas y el intestino delgado transforman los alimentos. Estos ya transformados pasan a través de las paredes del ID a la sangre.
El ID es un órgano digestivo y absorbe mejor los nutrientes de los limentos, asi que la hora perfecta para almorzar es de 1 a 3 pm que esta en plenitud el ID.
De 3 a 5 pm, Vejiga.
La Vejiga (V) es un órgano en forma de saco compuesto de fibra muscular, está situada en la pelvis y su función es la de almacenar la orina hasta que es escretada. la orina viaja desde los riñones a lo largo de los uréteres hasta la vejiga, cuando la v está llena se contrae para expulsar la orina del cuerpo a través de un conducto llamado uretra.
Un ser humano escreta por término medio de uno a dos litros de orina diarios, claro que esto depende de la cantidad de agua y la dieta de cada persona.
De 3 a 5 pm es cuando la vejiga está en plenitud, y donde se orina en mayor cantidad el agua ingerida en el transcurso del día.
De 5 a 7 pm, Riñon.
Los Riñones (R) son dos órganos que están situado en la parte posterior del abdomen, al lado de la columna vertebral y aproximadamente entre la duodécima vértebra torácica y la tercera lumbar, el riñón izquierdo esta situado unos centimetros más arriba que el riñón derecho. Tienen forman de caraotas, y su tamaño es la de un puño.
En la MTCH las funciones más importantes de los riñones son la de comandar el equilibrio termogénico, almacena la esencia del ser, genera los líquidos orgánicos, distribuye los humores a través de su acoplado la vejiga, etc.
Esté al igual que la V y en sus horarios de 3 a 5 y de 5 a 7 pm son las horas propicia para orinar y escretar todos esos desechos que nuestro organismo no necesita.
De 7 a 9 pm, Maestro de Corazón.
El Maestro de Corazón (MC) segun la MTCH no es un corazón físico, es el corazón emocional. Es el maestro regulador de todas las plenitudes órganicas, es una inteligencia ordenadora.
De 7 a 9 pm es la hora de plenitud de MC, es la hora de la socialización, de las charlas familiares, de las reuniones.
Como MC no es un órgano físico, es la hora más propicia para una suave cena.
De 9 a 11 pm, Triple Recalentador.
EL Triple Recalentador (TR) es el acoplado de Maestro de Corazón, es el encargado de recalentar los órganos superiores
( cardio respiratorio), medios (digestivo metabólico) e inferior (genital urinario intestinal).
En la MTCH se recomienda de 9 a 11 pm estar ya dormido para que los tres recalentadores trabajen llevando energía a todos los órganos, en especial a Vesicula BIliar y a Higado.
De 11 pm a 1 am, Vesicula Biliar.
La Vesicula Biliar (VB) tiene como función almacenar la bilis que produce el higado y secretarla a través del conducto cistico al duodeno, donde es de utilidad en el proceso de la digestión. La VB es un órgano azul verdoso de unos 7 cm aproximadamente y está ubicado en la superficie inferior del Hígado.
En la MTCH la función de la VB es formar energía inmunológica, energía defensiva y neutralizar el viento externo, cuidando que no penetre y afecte a su acoplado Hígado.
De 11 pm a 1 am se debe estar dormido para que está energía trabaje correctamente.
1- Hígado. 2- Vesicula Biliar.
Imagenes tomadas del libro, Una original ventana transparente para ver cómo funciona el cuerpo humano.
De 1 a 3 am, Hígado.
El Higado (H) es el órgano más grande del cuerpo y tiene varias funciones. Ayuda con la digestión, da las grasas secretando bilis al duodeno, distribuye los globulos rojos, entre tantas.
En la MTCH entre las funciones del H está la expanción y drenaje, almacenamiento y depuración, rige el temperamento y la decisión, etc.
Entre la 1 y las 3 am igualmente que en la VB se debe estar dormido, sin actividad muscular para que el organismo pueda generar la energía inmunológica y la energía defensiva ( wei) que aportan estos órganos.
Cabe destacar que en la MTCH se recomienda, solo consumir agua desde las 9 am hasta las 5 pm, para poder dormir sin interrupciones desde las 9 pm hasta máximo las 5 am.
Espero que esta información les sirva a muchos para controlar sus horas de sueño y de alimentación, recordandoles que el día es para alimentarse, hacer actividades diversas, y la noche para dormir y descansar.
Gracias por leer, hasta un nuevo post.