Hola amigos espero se encuentren con los mejores ánimos para iniciar esta nueva semana de oportunidades. Hoy quiero conversar un poco sobre como nos sentimos de acuerdo a quienes nos rodean. Es común escuchar a personas referirse que pese a que se encuentran rodeadas de personas, se sienten solos ¿qué pasa ahí?
Analicemos entonces algunas de las frases que escuchamos en la cotidianidad, pero antes definamos las palabras claves de este post.
La compañía en términos fraternales, está relacionada con la unión y la cercanía que se establece entre las personas con algún tipo de vínculo como familiar, de amistad o pareja.
La soledad, en términos sociales está relacionado con estar sin compañía
Estoy acompañado, pero me siento solo
Que frase tan usual y tan ambigua a la vez… Se presenta en personas en las que el proceso comunicación no está fluyendo como debería. Casos como este solemos verlos siempre: esposos que no les gusta acompañar a sus esposas a compartir con sus amigos o familia y viceversa; padres con gran número de hijos y en las reuniones familiares todos están al teléfono; y como estos muchos casos mas. Si conversaramos acerca de como nos sentimos, estoy segura que muchos problemas se ahorrarían, ¿que tal decir a la pareja? me gustaría compartir en tus espacios y que tu compartieras en los míos, o a los hijos ¿podemos desconectarnos un rato con el exterior para conectarnos con nosotros? Y partír de ahí llegar a acuerdos. Se que no es sencillo, pero si se pueden lograr cambios favorables progresivamente.
Estoy solo, pero quiero sentirme acompañado
Este estado si no es canalizado puede llevar a la persona a deprimirse. Cuando una persona desea compañía, debe prepararse para ello y hacer cosas que lo inciten, no con esto quiero decirte que te pegues un cartelito que diga “estoy solo, quiero compañía”, pero si hacer actividades diferentes a las que motivaron a estar en ese estado, es comunicarnos con el entorno, hacer cosas tan sencillas como ir al gimnasio, asistir a charlas, llamar a un amigo… son formas de conocer personas y socializar. Es importante aclarar que es diferente querer compañía a necesitar compañía, la primera es para socializar, darle alegría al espíritu; la segunda crea dependencia.
Quiero estar solo
Antes de analizar esta frase, es importante aclarar que el ser humano no nació para estar solo, siempre pertenecemos a una comunidad, convivimos con nuestros iguales, sin embargo, hay personas que por diversas experiencia de su vida necesitan en ocasiones apartarse y evitar algún tipo de compañía, más que la necesaria. Y esto no es malo, puede estar relacionado con tristeza, pero necesariamente no lo es, las personas necesitan a parte de socializar, tomarse un espacio para la instrospección, explorarse, revisar cuales son sus necesidades e intereses, es un proceso de comunicación consigo mismo.
Al analizar estas frases es evidente que la comunicación sin duda alguna es la llave maestra para atendernos y ocuparnos de lo que realmente queremos, si deseo que me acompañen a algún lugar, invito; si no quiero sentirme solo socializo y frecuento lugares que me permitan hacerlo; si deseo estar solo, lo expreso y me tomo el momento para estarlo.
No estamos obligados a estar donde no deseamos, ni con quien no queremos, tómate un momento y pregúntate ¿Cómo deseo estar en este momento? ¿Qué me haría sentir bien? Una vez que te respondas empieza a crear las condiciones para ello, y como siempre les digo, vinimos a este mundo para ser felices, ocupémonos entonces.
