Feliz día Familia Steemit

Espero que estén todos inmejorablemente bien, si escribo esto es porque últimamente he tenido mucha flojera hasta para escribir en steemit y he investigado un poco en como mejorar en este aspecto y otros. Como diría el dermatólogo vamos al grano

5 Consejos para vencer la flojera

(1)Aleja el celular de tu cama: Al dormir aleja el celular de tu cama, trata de cargarlo en un lugar mas alejado donde no lo puedas alcanzar, de esta manera evitaras al despertar perder el tiempo viendo el instagram, facebook, twitter etc..

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(2) Toma un baño: Ya cuando tomes la iniciativa de despertarte toma un baño esto hará que te refresques y se vaya esa bendita flojera inicial

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(3) Desayunar bien: La comida mas importante del día es el desayuno, esta te dará energía para mantenerte despierto, procura acompañarla con una buena tasa de café o té.

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(4) Hacer ejercicios: Ya sea en la mañana o al finalizar de trabajar o 3 veces por semana es conveniente hacer ejercicios, al principio cuesta realizarlo pero una vez que se vuelve una rutina te será mas fácil, estarás mas activo para afrontar la vida con energía y de regalo sentirte mas saludable y joven

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(5) Evitar trasnocharse: Acostarse temprano es muy importante para no andar bostezando, se recomienda dormir mínimo 8 horas diarias

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Como consejo adicional que no puede faltar es orar al despertar y antes de dormir dando gracias por todas las bendiciones que Dios nos da, si tiene algún otro consejo por favor deje sus comentarios. Recuerde no dejarse vencer por la apatía