Creo que la vida nos brinda día a día herramientas que, según las utilicemos bien o mal pueden ser oportunidades o riesgos. Todo es una dualidad, un claroscuro, una antítesis en sí mismo.
Todo depende de la intención con que hagamos las cosas, de la motivación que nos impulse. A la final somos quienes decidimos ver el vaso medio vacío, medio lleno, o -peor aún- preguntarse ¿Cuál vaso? Yo no veo nada
Esto lo traigo a colación porque he estado leyendo acerca de la tendencia llamada arte-terapia y estoy pensando que terapia puede ser cualquier cosa positiva que hagamos con gusto, con amor. Sea arte, sea artesanía, sea un trabajo, una profesión o un oficio. Lo que hagamos con entusiasmo nos generará bienestar, nos hará felices y si nuestro interior está armonizado será lo que irradiemos con nuestras palabras, gestos y hechos.
Fuente
Muchas cosas en la vida me hacen sentir realizada: mis hijos, la educación, las manualidades, la artesanía, la gastronomía y otras más. Todas son para mí terapia porque equilibran mi ser interno y me hacen entonces descubrir lo armónico en lo externo en¨lugar de andar, como decimos por acá- ¨Buscándole las cinco patas al gato*-
Descubre qué es lo que mas te gusta hacer, esa será tu terapia ideal. No dejes que el medio externo te robe la paz, cambia tú el medio, con semillas de serenidad, armonía y optimismo. Que ese pedacito de mundo en que te desenvuelves sea un poco mejor porque tú estás.
Así vivirás feliz (Te lo mereces) y cooperarás en el bienestar de quienes te rodean quienes también merecen ser felices.
Todo TODO lo que te conduce al bien es una forma de terapia, aprovecha TODO para crear el BIEN en tu interior, en tu vida y en tu entorno.