Ikigai
Japón, y su cultura, como ya el mundo sabe, proviene de las épocas ancestrales más antiguas del mundo. Es fácil notar como su estilo de vida, su lenguaje, religiones, arquitectura llena de majestuosos templos y costumbres son por mucho, muy distintas a las del mundo entero. En esto podemos resumir que su sabiduría transmitida de sus generaciones pasadas los hacen, a los japoneses, disfrutar y emplear un estilo de vida con mayor equilibrio que otras naciones. He por ello sus asombrosos avances tecnológicos y sociales.
Ikigai (生き甲斐) es una palabra en japonés, cuya traducción no es concreta pero sí interpretada como “razón de ser”, aplicada a la motivación personal de cada individuo y su cometido o propósito en la vida terrenal (según la cultura japonesa).
Según Hasegawa, el origen de la palabra ikigai se remonta al período Heian (794 a 1185 A.D.). "Gai viene de la palabra kai (“cáscara”) en japonés, que se consideran muy valiosos, y de ahí Ikigai derivado como una palabra que significa “valor en la vida”.
Si bien apreciamos la imagen expuesta arriba, vemos varios elementos de la vida que entran en el círculo Ikigai:
Hay que destacar sin embargo, que las personas no nacen con Ikigai, pero su búsqueda y felicidad al encontrarlo es lo que hace sentido a su significado. Es lo que hace parar de sus camas a millones de japoneses todos los días.
Esto ha llamado la atención de muchos especialistas en los temas del buen vivir y la evolución humana. Según el Ministerio de Salud, Lavor y Seguridad de Japón, sus habitantes tienen un rango de vida de más de 87 años para la mujer y 81 años para el hombre. Colocándolo como uno de los países con mayor longevidad de vida. ¿Será el Ikigai la causa? Muchos de estos especialistas creen que sí.
En una encuesta realizada en el 2010 a alrededor de 2000 participantes, el 31% describió su vida laboral como su Ikigai.
Sabiendo que el estrés laboral es una de las causas de muchas enfermedades y accidentes en la sociedad actual, personas que logran encontrar un sentido y pasión a lo que se dedican a hacer pueden reducir por completo estos riesgos, contribuyendo con una vida más sana y a su vez, más larga.
Aprendizaje
Nuestra sociedad se divide en muchas culturas alrededor del mundo. Esto nos da la ventaja de poder aprende un poco de cada una. Quizá, si aplicaramos el Ikigai en nuestro estilo de vida, nos veríamos en una sociedad equilibrada donde cada uno de nosotros tendría una razón para levantarse de la cama por la mañana.
¡Házmelo saber en los comentarios!
Fuentes investigadas:
https://en.wikipedia.org/wiki/Ikigai
https://www.weforum.org/agenda/2017/08/is-this-japanese-concept-the-secret-to-a-long-life/
http://www.bbc.com/capital/story/20170807-ikigai-a-japanese-concept-to-improve-work-and-life