Hola amigos de steemit el día de hoy les quiero hablar de algo tan común como un dolor de cabeza (cefalea o migraña), he pasado todo mi día con un tremendo dolor de cabeza y ese estado la mayoría de las veces coloca a cualquier persona de mal humor, todo te fastidia y no quieres ni que te miren porque hasta eso te molesta así de fuerte e intenso es ese dolor o molestia en tu cabeza. ¿Te ha pasado? ¡Bueno a quien no le ha pasado!
Si el dolor de cabeza, cefalea o migraña es frecuente y presentan algunas de las siguientes características:
1. Dolor repentino, insoportable, como nunca antes se había sentido. Puede ser signo de una hemorragia interna, y hay que acudir cuanto antes a la emergencia de una clínica.
2. Dolor asociado con síntomas neurológicos, como debilidad, falta de sensibilidad o problemas en la vista.
3. Dolor acompañado de cualquier otro síntoma, particularmente fiebre, falta de aliento, molestias en los oídos, nariz o garganta.
4. Dolores provenientes de un golpe o herida en la cabeza, o que pueden asociarse de algún modo con ellos.
5. Dolores que comienzan a partir de los 35 años. Ellos podrían indicar algún problema serio.
6. Dolores que interfieren con el estilo de vida habitual.
Lo indicado es consultar con el médico para descartar cualquier problema orgánico, haciendo un buen análisis de sangre, para tener controlado cualquier patología.
Pero si es un síntoma de momento y no pueden ir al médico aquí les traigo ciertos remedios para combatir de forma inmediata ese problema cuando te ocurra nuevamente de forma simple y sencilla:
Practica la oscilación: Hay un remedio muy simple de la medicina tradicional China que consiste en hacer oscilar los brazos rítmicamente hacia delante y hacia atrás. De pie, en posición relajada, se balancean los brazos de lado a lado continuamente durante unos minutos o hasta que sintamos un calentamiento en los brazos. Dicho calentamiento indica que la sangre (y, por tanto, la presión y el dolor) está circulando por la cabeza y por los brazos.
Masajes: Realizan unos masajes en la sien, frotando suavemente durante unos minutos, masajean su frente y área de la nariz. Pueden ayudarse hacer los masajes con un limón sin pelarlo. Así mismo pueden hacer uso de un aceite de origen natural, como; el aceite de coco, de almendra o incluso aceite de oliva._
El Hielo: Este remedio es muy conocido y usado en estos casos. Toman una bolsa o una toalla, y envuelven varios cubitos de hielo, se lo colocan en la zona del dolor, procura estar acostada(o) y relajada(o) cuando estén haciendo este tratamiento. Realicen este proceso por un lapso de 15 minutos, descansan y vuelven hacerlo 15 minutos más.
El Ajo: Machacar un diente de ajo mediano, sacar su jugo y mezclarlo con una cucharada de miel. Este remedio lo recomendaban mucho las abuelitas de antes para aliviar estos dolores.
El Café: Tomar una tacita de café cuando tenga el dolor, puedes agregarle dos góticas de aceite de oliva. Es opcional. El café si acostumbras a beberlo habitualmente, no te hará tanto efecto como tomar una en el momento del dolor.
El Jengibre: Ralla un jengibre mediano, luego ponlo a hervir con dos tazas de agua. Tomas una tacita de esta infusión. El jengibre tiene poderes antinflamatorios y analgésico, que ayudan a calmar este desagradable dolor.
Té de manzanilla: Hervir cuatro bolsas de té de manzanilla en un litro de agua. Dejen reposar y luego enfrié, si prefieren colóquenle unos cubitos de hielo y unas góticas de limón. También puede colocar en la zona del dolor, unas compresas empapada en este té bien frío. Ayuda aliviar el dolor y es un excelente antinflamatorio.
Espero que les haya gustado y que sea de gran ayuda para todos este post lo escribí con mucho entusiasmo ya que es algo tan común que nos sucede a todos alguna vez lo digo por mi propia experiencia adiós hasta una próxima aventura y gracias por el apoyo.