Salam Olahraga! Halo Sportsteemian, Pada postingan olahraga yang ke 21, saya ingin membagikan tentang Induk bertahan yaitu Zona bertahan dalam permainan bola basket. Zone defense ialah jenis pertahanan yang digunakan dalam olahraga tim, yang merupakan alternatif dari man to man defense (saya sudah membahasnya kemarin), masing-masing pemain defense diberi area (zona) untuk bertahan. Prinsip zone defense juga dipakai dalam olahraga bola basket dan menjadi induk defense pada olahraga bola basket. Zone defense berawal dari 2 jumlah pemain bertahan pada area bagian depan (jauh dari keranjang) dan diikuti dengan 3 orang dibelakangnya (dekat keranjang).
Dalam permainan bola basket terdapat garis maya, jika kalian sudah memahami garis maya maka zona defense kalian tidak akan mudah dipecahkan, garis maya ialah garis yang tidak terlihat yang terletak pada sisi tengah lapangan. Garis maya dapat mempermudah tim jika para pemain dalam tim sudah mengerti dan mengetahuinya. Jadi untuk menjaga area defense sudah dapat dimengerti.
Para pemain yang melakukan zone defense sebenarnya berada di tali yang diikatkan pada badan satu sama lainnya, hal ini karena setiap pemain bertahan bergerak maka semua pemain harus ikut bergerak juga. Saat bola bergerak ke arah kanan, maka pemain terdekat dengan bola harus mendekatinya dan pemain lain harus lebih condong ke arah kanan. Jika bola bergerak ke arah kiri, maka pemain terdekat dengan bola harus mendekatinya dan pemain lain haru lebih condong ke arah kiri, begitu seterusnya. Bila pemain bertahan di zona tersebut bergeser, pemain lain harus mengisi celah ruang yang kosong agar pertahanan tidak kebobolan.
Misalnya, jika pemain dengan bola berdiri di Wing kanan (di luar garis 3 point), salah satu pemain bertahan mendekati sambil mengangkat tangan untuk mencegah pemain offense menembak, pemain bertahan yang berada di dekat ring melihat situasi lapangan, jika salah satu pemain offense berdiri di pojok kanan, maka pemain bertahan yang dekat dari situ harus melakukan posisi deny. Inti dari zone defense ialah, jika satu teman bergerak mendekati bola, maka keempat pemain lainnya harus ikut bergerak.
Poin penting dalam melakukan Zone defense ialah Komunikas, fungsi dari berkomunikasi dalam melakukan zone defense ialah memberikan informasi tentang siapa yang terlalu terbuka, apa yang harus dilakukan dan hal lain seperti ada yang menerobos kedalam. Yang kedua ialah pemain bertahan harus mengantisipasi umpan berikutnya sebelum terjadi, sehingga teman satu tim tahu ke mana menempatkan posisi dan mengurangi kesalahan. Dibawah ini adalah posisi area bertahan setiap pemain.
Keuntungan dan Kerugian melakukan Zone Defense
Adapun keuntungan dan kerugian ketika melakukan zone defense, Keuntungannya ialah:
- Jika tim lawan memiliki pemain cepat atau terlalu besar, kalian tidak bisa paksakan untuk melakukan man to man defense, maka zone defense adalah keuntungan.
- Jika tim lawan memiliki pemain jelek dalam menembak dari garis luar 3 point, maka zone defense bisa sangat efektif, karena zone defense tidak terlalu memaksakan mengambil defense ketika lawan berada di luar garis 3 point.
- Zone defense tidak melibatkan tekanan agresif, lebih pada kerja sama tim, jadi untuk membuat perangkap jauh lebih menguntungkan.
- Jika tim memiliki pemain yang lemah dalam bertahan, zone defense bisa sangat membantu karena saat dia melakukan defense, teman yang di dekatnya bisa membantunya.
- Zone defense tidak melelahkan, dengan demikian dapat melakukan serangan dengan cepat.
Kekurangannya ialah:
- Zone defense tidak terlalu baik untuk tim lawan yang mempunyai penembak 3 point yang baik.
- Zone defense memiliki celah yang dapat dimanfaatkan oleh tim lawan yang lolos dari penjagaan.
- Jika dalam kondisi tertinggal dalam skor, maka zone defense menjadi kerugian bagi tim, karena tim lawan dapat mempermainkan passing game untuk menghabiskan waktu.
- Zone defense membutuhkan kerja sama tim yang bagus, jadi satu tim harus memiliki chemistry agar tidak kebobolan, jika tidak maka zone defense ialah pilihan yang buruk.
Baiklah, hanya ini dari saya untuk kali ini, semoga tulisan saya bisa bermanfaat dan menambah wawasan untuk teman-teman steemian, sampai jumpa lain waktu, Salam Olahraga!