ENGLISH
Greetings Sports! Hello Sportsteemian, How are you today? Don't forget to exercise to keep your body healthy and fit. In the 23rd post, I want to share about the step back jump shoot movement in a basketball game.The step back and jump shoot movement is a movement that takes a quick step away from the basket and takes a normal jump shot. The advantage of doing this movement is that it is great to create the right space before shooting, but keep it more balanced than the fadeaway shot. The disadvantage is if that the opponent already knows you want to do this movement, then the ball in your hand can be lost or the opponent closes your movement faster.
How to make a movement:
- Hold the ball with both hands.
- Dribble balls using the left hand and right foot are in front.
- After making movement number 2, hold the ball with both hands, then the left foot stepped back and followed by the right foot.
- Shoot the ball into the basket.
If the way above and the photos from me you can't understand, below I give a video when I do step back jump shoot movement.
Well, just this from me for this time, hopefully, this post can be useful and add insight to my steemian friends in basketball sport, see you later, Greetings Sports!
INDONESIA
Salam Olahraga! Halo Sportsteemian, Bagaimana kabar kalian hari ini? Jangan lupa berolahraga agar tubuh menjadi sehat dan bugar. Pada postingan olahraga yang ke 23, saya ingin membagikan tentang gerakan mundur lalu menembak dalam permainan bola basket. Langkah mundur dan gerakan menembak melompat adalah gerakan yang mengambil langkah cepat dari keranjang dan mengambil tembakan melompat normal. Keuntungan melakukan gerakan ini adalah sangat bagus untuk menciptakan ruang yang tepat sebelum melakukan pemotretan, namun tetaplah lebih seimbang daripada tembakan fadeaway. Kelemahannya adalah kalau lawan sudah tahu kamu ingin melakukan gerakan ini, maka bola di tanganmu bisa hilang atau lawan menutup gerakanmu lebih cepat.
Cara melakukan gerakan:
- Pegang bola dengan kedua tangan.
- Dribble bola menggunakan tangan kiri dan kaki kanan berada di depan.
- Setelah membuat gerakan nomor 2, pegang bola dengan kedua tangan, lalu kaki kiri melangkah ke belakang dan diikuti oleh kaki kanan.
- Tembak bola ke keranjang.
Jika cara diatas beserta foto dari saya kurang jelas, dibawah ini saya berikan video saat saya melakukan gerakan mundur lalu menembak.
Baiklah, hanya ini dari saya untuk kali ini, semoga postingan saya ini bisa bermanfaat dan menambah wawasan untuk teman-teman steemian dalam olahraga basket, sampai jumpa lain waktu, Salam Olahraga!