Teratai sibuah kecil yang dilupakan

Buah teratai merupakan buah dari tanaman teratai yang banyak tumbuh di rawa atau paya yang ada disekitar kita

Buah teratai yang sudah tua mempunyai biji yang sangat baik bagi kesehatan tubuh

Jika selama ini kita mengabaikan biji dari buah teratai, padahal didalam biji yang sangat kecil banyak sekali terdapat manfaat diantaranya

• Baik untuk organ limpa

• Penambah stamina

• Anti hipertensi

• Obat disentri

• Mengatasi depresi

• Mencegah penuaan dini
  .- Menyehatkan mata

• Baik untuk pencernaan

• Meningkatkan kinerja imun tubuh

• Asupan energy alami

• Anti flek hitam

• Baik untuk kulit berjerawat

• Meningkatkan kemampuan penglihatan

• Mencegah diare

  Beberapa kandungan senyawa alami yang terdapat pada biji teratai yaitu minyak nabati, zat besi, fosfor, glukosida, alkaloid, kalisum, karbohidrat, dan juga protein. Walaupun kecil tetapi banyak Sekali senyawa dan manfaat dari sibiji kecil ini, terimakasih atas kunjungan ke blog kami, semoga bermanfaat