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Saludos apreciados seguidores y lectores a todos nos agrada estar rodeados de personas que irradian una actitud positiva, amable y alegre. Hacen que te contagies de esas mismas actitudes y que quieras seguir en ese ambiente tan agradable. sin embargo, la realidad es que se pueden presentar personas a tu vida con sentimientos y características totalmente contrarias y diferentes que pueden llegar a afectar tu entorno y estabilidad emocional. Se les llaman personas hostiles y de seguro estarán presentes en algun determinado momento de tu vida.
Ser hostil de acuerdo con la Real Academia Española significa enemigo o contrario. Entonces se puede definir que una persona hostil es alguien con sentimientos y valores negativos como la rabia, ira, frustración, culpa o envidia. Sentimientos que si no son tratados, con el paso del tiempo afectarán a la persona y a los que estén a su alrededor. Por lo general las personas hostiles son poco amables, se enojan con facilidad, quieren empezar una discusión cuando no hay razón, excesivamente irritables y se caracterizan por enemistarse, no tener buena voluntad hacia los demás, incluso hacer un mal.
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¿Por qué sucede esto?
Generalmente los que manifiestan hostilidad se debe a que tuvieron en algun momento uno o varios eventos o situaciones de disgusto o frustración fuerte que no supieron controlar y fueron acumulando sentimientos negativos. por otro lado, está el exceso de trabajo que puede provocar estrés en la persona que hace no fijarse en cómo trata a los demás compañeros de trabajo las amistades o incluso a la familia.
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¿Qué podemos hacer?
Reconocer cual es el motivo que te tiene enojado o frustrado, una vez reconociéndolo resolver el problema ya sea pidiendo disculpas, siendo más amable, equilibrando el estrés que sientes por el trabajo con alguna actividad física, perdonándote, convivir más tiempo con la familia y amigos, acercándote a Dios. Ayudarte de profesionales es una alternativa segura cuando reconoces que no puedes hacerlo solo.
Suena fácil pero para salir adelante ante esta situación la única persona que tiene la solución eres tú. Reconocer que no estás siendo un buen ser humano con los que te rodean es un gran paso para dejar de hacerlo y ser mejor persona.
Si este es tu caso, te invito a que cambies tu chip por el de una mejor persona. ¡Es el momento!
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