[SP148] - 70% - 80% populasi penundaan

Tahukan anda bahwa populasi terbanyak yang sedang menikmati kehidupan adalah mereka yang melakukan penundaan terhadap sesuatu. Benar, sekitar 70 hingga 80% jiwa yang sedang hidup adalah mereka yang menikmati keadaan tanpa kesadaran. Menunda hingga melupakan adalah langkah tepat bagi kebanyakan manusia, iya karena kita hanya berpikir bahwa besok juga milik kita. Namun sadarkah anda bahwa besok adalah bencana yang tidak anda rencakan ?, Tidak, saya pikir tidak ada seorang pun yang mengetahui apa yang akan terjadi besok hari.

Dan saya sedikit terkejut melihat angka itu karena saya selalu merasa seperti saya satu-satunya yang memiliki penundaan yang parah. Saya memiliki masalah penundaan yang serius, sehingga juga membawa frustrasi besar dalam hidup saya.

Mungkin anda juga termasuk dari salah satu dari kebanyakan orang yang gemar membeli buku, pada awalnya anda akan membaca beberapa halaman pertama dengan penuh minat, tetapi kemudian, itu terletak diam tanpa gerak di rak, dan ketika anda melihat buku itu lagi, itu sudah penuh dengan debu.

Saya pikir Penundaan dan kemalasan itu berbeda, penundaan adalah mengetahui bahwa Anda memiliki sesuatu untuk dilakukan, tetapi teruslah menunda, dan pada saat yang sama, ada perasaan gelisah dan rasa bersalah yang kuat di hati. Ada banyak metode untuk memperbaiki penundaan, singkatnya. Anda menunda adalah karena Anda tidak berkonsentrasi.

Penundaan juga tidak baik dalam mengatur waktu. Anda harus belajar mengatur waktu, memberikan meja perencanaan kepada diri anda sendiri, mencubit waktu, mengatur tugas besar menjadi tugas yang lebih kecil, dan kemudian sesuai dengan jadwal Anda, selesaikan satu per satu.

Sebagai contoh, jika anda benar-benar ingin menurunkan berat badan, dan kemudian anda mengumpulkan cara-cara untuk menurunkan berat badan, mengendalikan diri, makan lebih sedikit dan berolahraga lebih banyak. Anda tahu apa masalah anda, tetapi ketika anda melihat makanan, anda tidak bisa menahan dan aroma makanan itu turun ke tenggorokan.

Setiap kali anda ingin berolahraga, tetapi gen penunda sudah bersuara, dan kemudian menemukan segala macam alasan untuk menunda masalah, dan merasa bahwa hal-hal yang anda lakukan hari ini lebih berharga daripada berolahraga.

Sebenarnya ini hanyalah buang-buang waktu, jadi penundaan tampaknya menjadi fenomena permukaan, pada kenyataannya, itu sangat dalam di hati kita, jadi saya sekarang merasa bahwa perlakuan metode penundaan itu tidak dapat diandalkan.

Sejak muda, kita perlu menghadapi omelan orang tua kita, mereka pasti ingin anda mengubah kebiasaan buruk anda, belajar dengan giat dan anda perlu bertanya apakah Anda tidak mengerti, Anda harus tepat waktu, dan lain sebagainya.