El vencimiento de esta terrible enfermedad es posible con la reducción de los factores de riesgos, visitando regularmente al médico y con la realización de exámenes de diagnostico temprano. Se estima que 1 de cada 33 mujeres en nuestro país tendrán cáncer de mama en el curso de su vida.
El Cáncer de Mama.
El cáncer de mama es una lesión maligna del epitelio mamario. En nuestro país cada vez se diagnostican más casos. Es la primera causa de enfermedad y muerte oncológica, es decir que al menos 4 mujeres mueren cada día victimas del cáncer de mama. El 9,25 % de los casos se diagnostica en estadios precoces o localizados.
Las mujeres hoy en día pueden reducir el riesgo de cáncer de mama evitando el consumo de alcohol, ejercitándose regularmente, manteniendo un peso corporal adecuado, evitando el uso de anticonceptivos orales por tiempo prolongado y de terapias de reemplazo hormonal.
En el caso de mujeres con alto riesgo por antecedentes familiares, o predisposición genética deben hablar con sus médicos acerca de los beneficios de comenzar las mamografías anticipadamente, realizarse exámenes adicionales o incrementar la frecuencia de los controles médicos.
Cáncer de Cuello Uterino
El cáncer de cuello uterino es una lesión maligna que se inicia en el epitelio que recubre el cuello uterino, también conocido como cérvix. No aparece de manera repentina, sino tiempo después de que la mujer presenta una infección persistente por VPH de alto riesgo (Virus de Papiloma Humano). Al prevenir las infecciones por VPH se está tomando prevención del cáncer de cuello uterino.
Es importante aclarar es causa necesaria mas no suficiente para la aparición de cáncer de cuello uterino, por lo que resulta primordial tener en cuenta los factores de riesgo. Además del VPH, otros factores de riesgos son el inicio precoz de la actividad sexual, la promiscuidad, el tabaquismo, problemas nutricionales, y la falta de acceso a la citología anual.
La citología es un método para el diagnostico de cáncer de cuello uterino. En los últimos 50 años el diagnostico precoz mediante la citología cervical ha sido una estrategia valiosa en la prevención. Además, cabe destacar que la prueba para detectar VPH es sencilla. Se trata de una prueba de laboratorio que se utiliza para detectar la presencia o ausencia del VPH en las células cervicales de la mujer. Los consensos mundiales señalan que, si se realiza en forma conjunta con la citología puede, prevenir el desarrollo del cáncer de cuello uterino.
Señales de Alarma
Si notas algunos de estos indicios se debe actuar rápido y acudir a un Especialista.
- Bultos o nódulos en las mamas.
- Heridas o ulceras que no cicatrizan
- Secreción hematica por el pezón.
- Sangrado o hemorragias vaginales anormales.
- Cambios en los hábitos urinarios y intestinales.
- Pérdida de peso no justificado.
Para frenar el Cáncer:
- No fumes y evita el humo del tabaco.
- Evita el alcohol. Si lo consumes modera su cantidad.
- Ejercítate, evita el sobrepeso y la obesidad.
- Incorpora frutas, verduras y fibra en tu dieta diaria. Evita el exceso de grasa.
- Hazte las pruebas de detección.
Diagnostico Esencial:
- Examen médico periódico
- Mamografía anual si tienes entre 35 y 40 años de edad.
- Ecosonograma o ultrasonido mamario si tienen mas de 35 años de edad y como complemento de ser necesario.
- Autoexamen de mama a partir de los 18 años, una vez al mes después de la menstruación.
- Citología anual.
- Pesquisa de VPH
Recomendación Final
Mientras más temprana es la detección, mas probabilidad hay de curarse. La supervivencia está relacionada con el estadio del cáncer local, loco-regional, y a distancia. Es por esta razón que la prevención es fundamental.
Estar informada y alerta es fundamental para un diagnostico precoz.
Bibliografía:
Jose Alberto Salas
Licenciado en Enfermería y Abogado
Egresado de la Universidad de los Andes