Buenos días amigos de steemit!!
Hoy quiero hablar del hueso del aguacate...
Sabías que el 70% de los antioxidantes de los aguacates se encuentran en la semilla?
Mejora la calidad de la piel
Previene problemas circulatorios
Mejora problemas digestivos diversos
Reduce niveles de azúcar en la sangre
Presión arterial
Niveles elevados del colesterol..
Cómo tomarlo?
Hierve el hueso del aguacate por 10 minutos
Servir el agua en un taza y listo
Amigos espero que esta información les sirva a muchos de ustedes
Deseo que tengan un buen fin de semana
Saludos