Soy 100% creyente de que muchos conflictos derivan de no decir las cosas de la mejor manera, o sea una cosa es lo que dices y otra como lo dices, y no se trata de "yo soy muy sincero y directo para decir las cosas", no, se trata del respeto, tacto, lenguaje y palabras con las que lo digas
Pero por ahora ese no es el asunto. Esta vez voy a hablar de esta nueva frase que creé y estuve analizando hace un tiempo "No es lo que te dicen, es lo que interpretas". Pasa que,ahora la mayoría de las conversaciones son escritas: por mensajes, por instagram, whatsapp, facebook, telegram y pare de contar; ahora realmente cualquier conflicto, intimidad, arrebatos de sinceridad o lo que sean, son expresados por alguna red
social.
No todos estamos siempre de buen humor, ni tenemos a veces la tolerancia tan como creemos, hay días en los que uno simplemente se despierta odiando al mundo sin ninguna razón, y es normal, el problema radica cuando no intentas cambiar tu humor y decides (porque sí, es algo de elección) pasar así todo el día y ser grosero con todo el mundo.
Entonces ¿qué pasa?... Nos despertamos, estamos ahí, a medias, creemos que estamos bien pero en el fondo sabemos que no, tenemos fastidio, no queremos hablar, pensar, NADA, sólo estamos respirando y siendo un bulto de carne sin ningún tipo de función. Con nuestra mejor disposición le escribimos a esa persona especial que bien puede ser: nuestra mamá, un amigo/a, el novio/la novia, el peor es nada, arrejunte, pareja etc...
Hacemos nuestro mejor esfuerzo, cuando aun estamos ahí tirados en la cama, sin siquiera lavarnos los dientes y escribimos algo lindo:
"Buenos días, ¿cómo estás?. Espero que hayas amanecido bien y tengas lindo día"
A lo que la otra persona responde "Gracias, igual para ti :)" (Yo particularmente detesto esa carita de :), no expresa nada, no dice nada, no transmite nada para mí es una @#~€¬&!.. Pero esa soy yo, hay gente que la ama ¬¬ ... Continuemos u.u)
Leemos esto e inmediatamente nos llenamos de ira.
Hicimos nuestro mejor esfuerzo cuando no queríamos pero ni pestañear y así nos responden
Nos calmamos, entendemos que quizás está ocupado/a o simplemente no es el mejor momento así que respondemos: ¿Te pasa algo? ¿estás ocupado/a?
"No me pasa nada. Y sí, estoy algo ocupado, te escribo más tarde"
Ahora sí...
Pero... ¿por qué nos ponemos así?. No nos dijo nada malo, en serio, NO.
Lo que pasa es que como estamos "down", carentes de atención (atención que no nos hemos dado a nosotros mismo)Sí, carentes, porque si en lugar de enviar un mensaje con ese estado anímico nos hubiéramos levantado a hacernos cargo de nosotros y a ocuparnos en nuestras cosas, habríamos entendido mejor la situación porque quizás también nosotros estaríamos ocupados, no nos hubiese puesto de mal humor la respuesta , y muy seguramente, no hubiésemos hecho un conflicto más grande por ese simple mensaje (porque eso es mentira que los mensajes llegaron hasta ahí, probablemente hicimos un drama innecesario)
Y que seguramente cuando caigamos en cuenta, nos vamos a sentir muy mal, pues sabemos que exageramos y que no tenía razón de ser
(sin contar que esas cosas pueden terminar bastante mal en algunos casos).
¿Qué tenemos que hacer?
Calmarnos ... tomarnos las cosas con calma, respirar y sobre todo OCUPARNOS, de nosotros, de nuestros, asuntos, de la casa, la tesis, el trabajo, el carro, el gato etc. Mantenerse ocupado y no darle cabida a pensamientos negativos es lo mejor. Además y aun más importante, ESCUCHARNOS, COMPRENDERNOS y evaluar profundamente donde está nuestra carencia para comenzar a trabajarla principalmente por nuestro bien e indiscutiblemente el de otros.
P.D: Escribo esto de forma muy personal y como anécdota porque realmente a veces no me soportaba a mi misma, y los otros menos. Quizás compartiéndola ayudo a otros a hacer lo mismo, darse cuenta de el error y comenzar a trabajar en ello, sobre todo por uno mismo. Es muy rico estar tranquilo y bien con uno mismo, cosa que al mismo tiempo se ve reflejada en nuestro entorno.