สวัสดีเพื่อนๆ ครับ เมื่อทำงานหนัก เพื่อที่จะได้เงินเยอะ ถึงร่างกายจะแข็งแรงแค่ไหน แต่เมื่อเจออากาศ ที่ช่วงเช้านี้ อากาศเย็นถคงขั้นเกือบจะหนาว และ มาเจออากาศที่ร้อนถึงขั้นร้อนมาก บางทีร่างกายผมเองปรับสภาพไม่ทำ ก็มีล้มป่วยเป็นของธรรมดา
สภาพร่างกายวันนี้ ต้องพูดว่าตั้งแต่เมื่อวาน เริ่มมีอาการไอ เวียนหัว แต่ไม่เยอะถึง ขนาดต้องไปหาหมอ กินแค่ยาแก้ไอ ที่ติดตัวเป็นยาสามัญประจำบ้านแค่นั้น แต่เมื่อเช้าตลอดจนช่วงสาย ผมเจออากาศที่เย็นต้องขี่มอเตอร์ไซค์ในเช้า และ เปลี่ยนเวลาและอุณหภูมิในช่วงสาย ขี่รถตลอดทั้งวัน ทำให้อาการไอผม หนักขึ้นขึ้นจนเจ็บคอ ตอนระหว่างส่งจอง เจอคลีนิคเลยแวะหาหมอ ในช่วงสาย แต่ไม่มีอะไร ยาที่ได้จึงมีแค่ยาฆ่าเชื้อ กับ ยาแก้ไอ มาทานในช่วงสาย และ ฉีดยาไป 1 เข็มเพื่อจะหายไวๆ
จากที่ทานยาในช่วงสาย กลางวัน และ เย็น ผลที่ได้คือ อาการดีขึ้น และ สามารถไปต่อได้ ทำงานพรุ่งนี้ แบบสบายๆ ยาแก้ไอจากที่ทาน 2 เม็ด ถ้าไอเนอะ ช่วงเย็น ผมทานแค่เม็ดเดียวพอ เพราะไอน้อยลงแล้ว และ วันนี้งานที่ส่งของไม่เยอะด้วยครับ เลยมีเวลาว่าง กลับบ้านไวมาพักผ่อน ยังไงดูแลสุขภาพกันด้วยครับ ขอบคุณที่ติดตามและสนับสนุนผมในวันนี้ครัย