สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว steemit ที่เคารพทุกท่าน
ฉันไม่น่าเชื่อแค่นมจืดธรรมดา จะช่วยแก้โรคหลายๆอย่าง สุดยอดจริงๆไปดูกันเลยเพื่อนๆ
น้ำนม อาหารที่มีประโยชน์ที่จะช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตแข็งแรง ซึ่งก็เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนก็ชอบดื่มนมเพื่อบำรุงสุขภาพกันอยู่แล้ว แต่รู้หรือไม่ว่า นอกจากการที่สาว ๆ จะดื่มนมเพื่อสุขภาพแล้ว ก็ยังสามารถหยิบมาบำรุงให้ผิวสวยได้อีกด้วย แล้วนมจะช่วยบำรุงผิวให้สวยได้อย่างไรกัน วันนี้กระปุกดอทคอมได้นำข้อมูลดี ๆ ของนมกับการบำรุงผิวมาฝากแล้วค่ะ
แก้นอนไม่หลับ เสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูก
เสริมกล้ามเนื้อ แก้ปวดหัว แก้ปวดประจำเดือน
ป้องกันอาการตะคริว ป้องกันโรคหัวใจ
** โอ้มายก๊อดฉันไม่น่าเชื่อ แค่นมจืด รักษาได้หลายโรคมาก**
ฝากติดตามกด like กดโหวตให้AMกันด้วยนะค่ะ
