İletişim için kullandığımız dil sadece sözlü iletişim mi? Eğer öyle düşünüyorsanız çok büyük bir yanılgıya düşersiniz.
Bu yazımda beden dilinin öneminden kısaca bahsedeceğim.
İletişimde;
Kelimeler %7
Ses tonu %33
Beden dili %60
Evet, güvendiğimiz kelimelerimiz sadece %7 etkili. Beden dili ise %60 gerçekten çok yüksek bir oran.
Siz bir şeyi düşünürken düşündüğünüz an zihin onu saklıyor ve dilden çıkartmıyor ama beden diliniz iyi yada kötü doğru yada yanlış ne varsa hepsini karşı tarafa verir ve karşı taraf biraz araştırmışsa biraz insanları gözlemleyen biriyse onu yakalar, o da bilinç dışına gittiği için biz buna his deriz. Bu yüzden beden dili bizim için çok ama çok önemli.
Benden dili dediğimizde düşüncelerimizin davranışlara yansımız, bedene yansımış yanı diyebiliriz.
Bir şeye üzüldüğümüzde, sıkıldığınızda ister istemez beden dilimiz çökmeye başlar, ve kendimizi kapatırız. Bu biraz da öğrenilmiş bir durumdur, biz üzgün olmasak da kendimizi salıp başımızı önümüze eğersek zihin şu şekilde çalışıyor; beden diliniz ne yapıyorsa zihin de "demek ki üzüldü" deyip daha çok üzüntü getirecek sahneler getirir gözümüzün önüne. Bunları film dizilerde çok sık kullanırlar.
Bazen de çok mutlu hissederiz, onur, gurur ile yükselmeye başlarız. Beden dilinde "up olmak" denir. Aynı üzüntüde yaşadığımız gibi, gerçekte mutlu edecek bir şey olmasa da başımızı dik tutup dik bir şekilde durur, omuzlarımızı kaldırırsak. Zihnimiz bize durur duyacağımız, mutlu olacağımız sahneler getirmeye başlar.
Bu yüzden ne kadar mutsuz da olsak bedenimizi salmayıp dik bir şekilde durmaya devam edersek zihnimiz bizi mutlu etmeye çalışır ve bu karşımızdaki insanlara karşı da bizi güçlü gösterir.
Şimdi çevremize bir bakalım;
Çevremizdeki insanlar bize hüzün mü veriyor yoksa mutluluk mu?