!!!!!Diyabetin Farkında olalım, erken davranalım ciddi rahatsızlıkların önüne geçip hayatımızı zindana çevirmeden Sevdiklerimiz ile birlikte Huzurlu, Mutlu yaşayalım!!!!!
Arkadaşlar şimdi size dünyanın en yaygın hastalıklarından birisi olan Diyabet hastalığından bahsetmek istedim. Maalesef bu hastalık bizim ülkemizde de çok yaygın, Allah korusun dikkat edilmediği takdirde insanı sinsi bir şekilde yavaş yavaş süründürerek öldürür :(( onun için çok dikkat edilmesi gereken bir hastalık. Bu yüzden bu hastalık ile başedebilmeniz için önce bu hastalıkla arkadaş olmanız gerekir, bu hastalık tabiri caizse yeni doğmuş bir bebek gibi çok hassas çok kibar ve çok nazlı bir hastalıktır biraz ilgi alaka, dikkat ve hassasiyet gerektirmektedir.
İsterseniz biraz hastalıktan bahsedelim, bu hastalık iki çeşittir birincisi yeni doğan bebelerde, gençlerde ortaya çıkan Tip 1 diyabet , tip 1 diyabette pankreas organı vücudun ihtiyacı olan insülin hormonunu salgılamaz bunun için dışarıdan insülin takviyesi yapılması gerekmektedir, ikincisi ise yaşlılarda, kilolu insanlarda ortaya çıkan Tip 2 diyabet, tip 2 diyabette ise pankreas organı insülin hormonu salgılar ancak salgılanan insülin hormonu bazen yetersiz olabilir, bozuk olabilir, düzensiz olabilir yani pankreas organı düzenli insülin salgılayamaz bunun içinde doktorlar bazen pankreas organının çalışmasını düzenlemek için ilaç tedavi uygulayabilir veya insülin takviyesi önerebilir.
Birazda hastalığını belirtilerinden bahsedelim;
*Eğer sabah kalktığınızda ağzınız kurumuş sanki gece bol tuzlu birşey yemişsinizde susamışsınız diliniz damağınız kurumuş bir şekilde su içme ihtiyacı hissediyorsanız,
*Su içmediğiniz halde sık sık idrarınız geliyorsa ve tuvalete gittiğinizde idrarınızı yapamıyorsanız veya az idrar yapıyorsanız,
*Normal hayatta veya yatarken sıcak olmasa dahi sık sık terliyorsanız,
*Yeni yemek yediğiniz halde kendinizi yine çok aç hissediyorsanız,
*Ayaklarınızın altı yanıyorsa,
*Parmak uçlarınız uyuşuyorsa,
*Eğer vücudunuzdaki yaralar kolay kolay iyileşip kapanmıyorsa,
*Basit bir gribal enfeksiyonu çok zor atlatıyorsanız,
*Bir iş yaparken kaslarınız çok çabuk yoruluyorsa,
işte bu yukarıda yazdığım kriterlerden 3-4 tanesinin belirtileri eğer sizde varsa Diyabet hastası olma ihtimaliniz yüksek , en kısa zamanda bir doktora görünmenizi tavsiye ederim.
AMAN DİKKAT !...
Diyabet hastaları normal yaşamlarında kesinlikle yeme içmelerine dikkat etmeleri gerekmekteedir, kesinlikte tatlı, kola, meyve suyu, pirinç, ekmek, muz gibi bol şekerli ve bol karbonhidratlı yiyeceklerden mümkün olduğunuca uzak durmalı eğer yiyecekse abartmadan nefsini köreltecek kadar yemeli, genelde sebze, baklagiller tarzı sulu yemekleri tercih etmeli, az ve sık yemeli, ara öğünler yiyerek şeker oranını dengede tutmalı , her insanın yapması gerektiği gibi bol bol spor yapmalı, vücudunun yararlanmaması için azami dikkat göstermeli, bol su tüketmeli, her üç ayda bir doktora gidip genel kontrollerini yaptırmalı kısacası hastalık ile kardeş, arkadaş gibi olup iyi geçinmeli yoksa hastalığına düşmün olursa, Allah muhafaza bu hastalık insanı süründürürek öldürür hayatı insana zindan eder :((
Aman dikkat ne olur dikkat bu sinsi hastalığın tedavisi maalesef yok onun için kendi kendimizin doktoru olalım ve bu sinsi hastalığı kendimiz kontrol altında tutmaya çalışalım, Güzel bir yaşam için Lütfen Diyabetin farkında olalım...
.....................Bu bir diyabet hastası olan bir kardeşinizin Arkadaş tavsiyesidir.....................
Sevgiyle kalın sağlıklı, mutlu kalın benimle kalın :)))
Not: Yazı kendi yazımdır.
Resim linki; https://yandex.com.tr/yandsearch