Bir bende mi var bu durgunluk?

iyi akşamlar arkadaşlar...
Cidden merak ediyorum genel olarak durumunuzu.Zira benim bu ara moral ve motivasyonum çok düşük.Hiç de sevmem öyle boş boş oturmayı ama açıkcası pek bişey de yapasım yok.Biraz bu moddan çıkayım diyorum farklı işlerle uğraşarak 3 5 dakika sürüyor sonra yine aynı.''Tükenmişlik Sendromu'' diye bir şey var okuldayken psikiyatri dersinde görmüştük aklıma o geliyor sonra diyorum yok Kübra yok kendine gel o kadar da değil.

Peki sizler de de oluyordur ara ara bu durum neler yapıyorsunuz,öneriniz var mı?