Zeytin cekirdirdegi de zeytin yagi kadar sifa kaynagidir. Gunluk yutulan 2-3 adet cekirdek mide ve sindirim sistemi rahatsizliklarina iyi gelir.
Mide asidi bir jileti bile eritecek sekilde cok gucludur ve zeytin cekirdegini kolaylikla eritebilir.
Zeytin cekirdegindeki oz midenin ic yuzeyini kaplayarak yanma ve diger sikayetleri azaltir.
Bazi bilim adamlari faydalarini agri kesici , kansere olan faydasi reflu ve gasrtit olarak inceleyip faydalarini kabul ederken bazilari da sivri uclu oldugundan apandis ve bagirsaklara zarar verecegi yonunde dusunmekte.
Kendi adima ben genelde yutuyorum. Mide rahatsizligim tam olmasa da hafifliyor . Daha iyi sonuc almak icin beslenmeme de dikkat etmem lazim ama yagli yiyecekler ve kahve den uzak duramiyorum.
Kiz kardesim de bol bol yuttu ve ileri boyuttaki reflusu zeytin cekirdegi sayesinde tamamen gecti.
Karar sizin :)