Etkili iletişimin temel taşları
Karşındaki insana saygı duyarak yaklaş,varlığını benimse,önemli ve değerli olduklarını hissettirmekten kaçınma ! onu olduğu gibi kabul et.
İletişim yanısıra;
Ne söyleyeceğinin farkında olmak
Söylenecek her kelimenin nerede ve ne zaman daha uygun olacağına karar vermek
Karşıdakini kırmadan nasıl söyleneceği konusunda fikir yürütmek
Olayları en hafife indirgeyerek sunmak
Anlaşılır ve akıcı bir dille karşınızdaki kişiyle göz teması kurarak konuşabilmek
Verdiğiniz mesajı karşı tarafın doğru anlayıp anlamadığını kontrol edebilmektir.
Gerçekçi ve olduğun gibi davranmak, abartılı ya da yapmacık bir davranıştan kaçın.
Duygu ortalığı yani empati kur,onun gözündeki dünyayı onun penceresinden anlamaya çalışmaktır.
İletişim aynı zamanda iyi bir dinleyici olmak demektir.
Sizinle iletişim kurmaya çalışan biri karşısında:
Zihninizde sizi meşgul eden olayları kısa bir süreliğine erteleyin
Onunla aynı seviyeye gelmeye çalışın
Karşımızdaki insanın söylediklerini onaylamak için baş hareketlerimizi veya mimiklerimizi kullanabiliriz
O sıra konuşulan konu hakkında sorular yöneltin
Onun duygularını anlayabildiğinizi hissettirin
Söyleyecekleri bittikten sonra kendi konuyla ilgili kendi yorumunuzu ona aktarın.
- Sen dili ile yaklaşmak
- Duyguyu ve düşünceyi reddetmek
- Emir kipi ile konuşmak,tehdit içeren cümleler kurmak
- Öğüt vermeye çalışmak
- Mantık yürütmek
- Konuyu bir an önce kapatmaya çalışmak
- Onu bir suçlu gibi yargılamak
- Ben dili ile yaklaşmak
- Duyguya bir isim vermek
- Beklentileri ve duyguları dile getirmeye çalışmak
- Kısa bir kelime ile onay vermek,özetlemek
- İstediklerini hayal dünyası ile harmanlayıp sunmak
- Samimi ve dürüst olmak
- Empati kurarak iletişim halinde olmak