Su moleküllerinin vücuttan ısı alarak buharlaşmasına terleme denir.Terleme ile vücuttan alınan ısı ile vücut soğutulur. Ortamda nem ne kadar yüksekse buharlaşma o kadar yavaş olur bu sebepten dolayı vücudun serinleme mekanizması tam verinle çalışamaz işte bu yüzden nemli havalarda daha çok sıcaklarız.
Kışın ise nemin yüksek olduğu yerlerde havayı daha soğuk hissederiz. Havadaki nem doğrudan cildimize veya kıyafetlerimizin içinden geçerek cildimize temas edebilir. Cildimize temas eden nem arttıkça soğuk hissi artar çünkü suyun ısı iletkenliği havanın ısı iletkenliğinden daha fazladır.