Un estado del ser significa que nos hemos acostumbrado a un esta- do mental-emocional, a un modo de pensar y de sentir, que se ha con- vertido en una parte de nuestra identidad. Describimos quién somos basándonos en cómo pensamos (y sentimos) o existimos en el momen- to presente. Estoy enojado; estoy sufriendo; estoy inspirado; soy un inse guro; soy negativo