ျခင္ကုိက္ခံရတဲ့အခါ လုံးဝမလုပ္သင့္တဲ့အခ်က္
အထူးသျဖင့္ ေႏြရာသီနဲ႕မုိးရာသီေတြမွာ ျခင္ကုိက္ခံရတာက ေရွာင္လႊဲလုိ႔မရတဲ့အခ်က္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ျခင္ကိုက္မႈကို အျမန္ဆုံး သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစဖုိ႔ ဘယ္လိုလုပ္ႏုိင္သလဲ။
ျခင္ကုိက္ခံရာေတြ မကုတ္ျခစ္ဘဲ ေအာင့္ထားႏုိင္ရင္ အခ်ိန္ၾကာရွည္ယားယံက်ိန္းစပ္မႈ ပိုမိုေလွ်ာ့နည္းျပီး ပုိမိုလ်င္ျမန္စြာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါလိမ့္မယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲ။ အဓိကအေရးၾကီးဆုံးအခ်က္က ျခင္ကိုက္ခံရျပီဆုိရင္ ျခင္က ခႏၶာကိုယ္မွ မ်ဳိးျခားပစၥည္းလုိ႔ အသိအမွတ္ျပဳလက္ခံထားတဲ့ တံေတြးကို ထားရစ္ခဲ့ပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ တုံ႔ျပန္မႈအေနနဲ႔ ျပင္ပကေန က်ဴးေက်ာ္ဝင္ေရာက္သူကို ခုခံတုိက္ခုိက္ဖုိ႔ ကုိယ္ခံအားစနစ္က ေရာဂါကာကြယ္ေပးတဲ့အရာေတြကို ထုတ္ေပးပါတယ္။ ယင္းက်ဴးေက်ာ္ဝင္ေရာက္လာသူမွာ ယားယံမႈနဲ႔ ေရာင္ရမ္းမႈျဖစ္ပြားေစတဲ့ histamine ျဒပ္ေပါင္း ထုတ္လုပ္မႈေၾကာင့္ ျဖစ္လာတဲ့ရလဒ္ျဖစ္ပါတယ္။ ျခင္ကုိက္ရာကုတ္ျခစ္တဲ့အခါ ေနာက္ထပ္ ကိုယ္ခံအားစနစ္တစ္ခု ႏုိးၾကားေစျပီး ေရာဂါကာကြယ္ေပးတဲ့အရာေတြနဲ႔ histamine ေတြ ပုိမိုထုတ္လုပ္ေပးပါတယ္။ သူတုိ႔ကို ပိုမုိေရာင္ရမ္းမႈ၊ ယားယံျခင္းနဲ႔ နီျမန္းျခင္းေတြ ျဖစ္ေစတဲ့အရာေတြလုိ႔လည္း ဆုိႏုိင္ပါတယ္။
Credit : Trend Myanmar