Saludos para todos amigos de steemit hoy les voy a compartir un post que habla sobre las cosas esenciales de nuestra vida.
solo debemos encontrar simplicidad en cada experiencia que vivimos para estar en paz y en tranquilidad.Muchas veces no hoy necesidad de cuestionar, interrogar o forzar una situación para hallar un resultado positivo. Cuando el mundo sé muestre demasiado difícil de lidiar, tal vez es momento de soltar toda la carga que tengas sobre los hombros y simplemente dejarte llevar por un momento de quietud y silencio interno, hay tiempo de esforzarse, de solucionar, de crear, de cambiar, y otros donde lo único que necesitamos es soltar, relajar, aceptar y respirar.
Personalmente entre más difícil sea mi día más trato de desconectarme y simplificar las cosas, no niego que no es nada fácil porque solía ser una persona muy complicada y ahora tener ese tiempo de receso mental sé me ha convertido en una tarea obligatoria, que igual disfruto por que me ha ayudado a enfocarme en lo que realmente es importante y a ver las cosas desde una perspectiva mucho más amplia.
Tener ese tiempo de tranquilidad y quietud interna no debería de ser difícil, lo puedes sentir cuando sales a caminar, al apreciar la naturaleza, escuchando música relajante, tal vez te quieras sentar encender una vela observar cada sensación en tu cuerpo. Entre más problemas y estrés manejes en tu vida más necesario será sacar ese tiempo personal contigo mismo. Nada de lo que tanto buscas debería de ser complicado, la mayor dicha de amor y felicidad sé halla en los momentos más simples de la vida.
