Nosso cotidiano, seja por excesso de trabalho, seja por excesso de estudo, seja por excesso de cobrança (nossa ou de terceiros), pode ser por si só uma carga difícil de lidar. É preciso, para manter o equilíbrio, permitir-se quebrar a rotina, introduzindo pequenos reconhecimentos dos privilégios que temos. Por vezes, eles se resumem a estarmos vivos, ou podermos estudar, trabalhar... talvez apenas ter saúde. Talvez sejam a família, os amigos... cada um sabe de si.
É importante permitir-se perceber que poder comer uma refeição deliciosa (seja qual for) é um privilégio passageiro, que com a idade perderemos; da mesma forma trabalhar, estudar, ter filhos, ter saúde... tudo em nossa vida é fugaz, assim como nós mesmos.
Em minha casa, semanalmente nos permitimos um almoço, por simples que seja, que seja um momento de apreciarmos e degustarmos nossa felicidade. Isso nada tem a ver com luxo, mas com tempo e cuidado: quando brindamos (com cerveja, com vinho, com suco, com água, tanto faz), olhamo-nos nos olhos e damos sentido aos esforços de nossa semana.
Acredito que todos deveriam ter essas micro-celebrações... seja qual for a forma, saber parar um pouco a rotina e focar no que é mais importante, no que traz sentido à vida. São esses momentos que nos dão força para seguir em frente, para perseverar.