Todos queremos vivir una vida redonda, gozar de todos los placeres, disfrutar al máximo y que no nos falte nada... pero en el camino a veces nos estancamos y no vemos claro el panorama pasando por momentos difíciles lo cual se convierte en un calvario, esto hace que nos sintamos infelices, les tengo buenas noticias: yo también he pasado por estas calamidades y aunque siempre he sido positivo y nunca me ha gustado hacer el papel de victima, no obstante igual he tenido que pasar el temporal y sufrir las consecuencias de una vida no satisfecha a plenitud, el camino en la búsqueda de esa independencia ha sido largo, mas largo de lo que esperaba y a veces me preguntaba porque si me considero un tipo inteligente y cien por ciento positivo aun no lograba tener todo lo que necesitaba, esa respuesta poco a poco a he ido descifrando.

He aprendido que todo lo que nos pasa es necesario para nuestra transformación y evolución, es en medio de los sinsabores de la vida en donde aprendemos a valorar nuestra existencia, es allí en donde en vez de lamentarnos debemos hacer profundas reflexiones. Hagamos que esa situación conflictiva se convierta en un resorte que nos impulse a nuevos estados de satisfacción personal, todo cuanto sucede a nuestro vivir no sucede por capricho de la naturaleza, tampoco es una conspiración del mundo exterior contra nosotros, no somos victimas de la vida, pues ella nos ama y desea que logremos todos nuestros sueños, si ganamos nosotros la vida también gana, de modo que todo cuanto acontece es un reflejo de nuestro inconsciente de allí la importancia de que aprendamos a conocernos, debemos viajar a nuestro mundo interno para saber cuales son nuestras fortalezas y cuales nuestros puntos débiles para fortalecerlos,investiguemos en nuestras entrañas para saber cual es nuestra luz y cual la sombra para sanarla e integrarla.

Volviendo al titulo de este blog "como vivir una vida plena y saludable", lo primero es llevar una vida física saludable: buena alimentación, ejercicios y excelentes hábitos, es también llevar una vida sana en el plano mental, emocional y espiritual, es tener coherencia con lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos, estamos necesitados de buscar ese equilibrio en nosotros para experimentar paz y felicidad, siendo coherentes poco a poco ira desapareciendo el temor a las circunstancias exteriores y en lugar del miedo tendremos un corazón valiente que irradiara paz y amor, de modo que cada quien debe encender su faro para iluminar su parte del camino y juntos encontrar el camino a la paz y prosperidad.