Bagikandakwah – Sahabat dakwah, wanita mana yang tidak suka dibilang awet muda, semua pasti menginginkannya. terkadang mereka lebih senang dibilang awet muda ketimbang dipuji cantik, akan tetapi perawatan anti aging di salon atau dengan membeli produk-produk kecantikan tentu saja menguras banyak biaya.
Berikut ini beberapa tips wajah awet muda tanpa perawatan salon, bahkan bisa dipraktekkan sepanjang hari:
1.Perbanyak tersenyum dan bergembira
Sesungguhnya senyuman dan tawa bisa membuat wajah kita terlihat lebih segar dan lebih muda ketimbang menekuk muka dan cemberut serta memelihara stres yang justru akan membuat wajah kehilangan cahayanya.
2.Sering berwudhu
Menjaga wudhu sepanjang hari sangat bagus, apalagi kalau setiap akan shalat kita senantiasa memperbarui wudhu, kulit akan menjadi bersih dan sehat yang ujung-ujungnya berpengaruh pada penampilan yang terlihat lebih muda dan segar.
3.Minum air putih minimal 8 gelas sehari
Dengan sering meminum air putih sebanyak 8 gelas per hari juga dapat mencegah penuaan dini dan keriput di wajah. Ini karena air putih dan mineral sangat baik untuk menetralisir racun dalam tubuh, sehingga kulit akan terasa terasa dalam kondisi yang lembab.
4.Tidur cukup dan hindari begadang
Sahabat Dakwah, sering begadang dapat mempercepat munculnya penuaan dini. Karena jika terlalu banyak begadang akan menyebabkan timbulnya kantung mata mengendur yang akan membuat wajah terlihat tua.
5.Sebisa mungkin hindari asap rokok dan kurangi minum kopi
Jika Sahabat Dakwah merupakan penggemar kopi, ada baiknya hindari sering meminum kopi jika ingin terlihat awet muda, karena dalam kopi banyak mengandung kafein yang akan membuat wajah kamu semakin tua lebih cepat.
Jauhi juga asap rokok dan polusi, karena selain merugikan kesehatan, rokok juga dapat membuat wajah cepat keriput, karena rokok banyak mengandung zat beracun serta bahan aktif berbahaya yang akan mempercepat penuaan dini.
6.Rutin memakai masker alami
Masker alami yang bagus untuk mengencangkan kulit salah satunya adalah masker putih telur. Dengan rutin mengaplikasikannya pada wajah, bisa membuat kulit wajah lebih kencang dan tampak muda.
Semoga bermanfaat dan dapat di praktekkan…
