In times of war it is very difficult for children and for parents it is difficult to know how to interact with their child. Here is a little comic that explains how to help your child so that he is not too traumatized by what he is about to experience during the war.
But in times of crisis, everyone struggles to cope.
The ability to solve problems "collapses very quickly when we experience trauma," says Laura Murray, a senior scientist at Johns Hopkins University who specializes in childhood trauma in disasters and has worked on mental health initiatives. . in low-resource countries. works differently."
For those in distress, a practice called "psychological first aid" can be helpful, Murray says. Ideally, it is provided by a mental health professional or trained volunteer who takes the person aside and gives basic counseling on coping and survival.
Volunteers can help "reorient a parent" by holding their child for a while while they calm down - and check to see if they are "in a healthy place to interact with their child," says Murray.
En tiempos de guerra es muy difícil para los niños y para los padres es difícil saber cómo interactuar con su hijo. Aquí tienes un pequeño cómic que explica cómo ayudar a tu hijo para que no quede demasiado traumatizado por lo que está a punto de vivir durante la guerra.
Pero en tiempos de crisis, todos luchan para salir adelante.
La capacidad de resolver problemas “se derrumba muy rápidamente cuando experimentamos un trauma”, dice Laura Murray, científica sénior de la Universidad Johns Hopkins que se especializa en trauma infantil en desastres y ha trabajado en iniciativas de salud mental. en países de bajos recursos. funciona de manera diferente".
Para aquellos en peligro, una práctica llamada "primeros auxilios psicológicos" puede ser útil, dice Murray. Idealmente, lo proporciona un profesional de la salud mental o un voluntario capacitado que lleva a la persona a un lado y le brinda asesoramiento básico sobre cómo sobrellevar la situación y sobrevivir.
Los voluntarios pueden ayudar a "reorientar a un padre" sosteniendo a su hijo por un rato mientras se calma y verificar si están "en un lugar saludable para interactuar con su hijo", dice Murray.
Two psychologists telle how ukranian kids are reactin to war
Dos psicólogos cuentan cómo reaccionan los niños ucranianos ante la guerra
Since Russia's invasion on February 24, children in Ukraine have experienced trauma after trauma.
Desde la invasión de Rusia el 24 de febrero, los niños en Ucrania han experimentado trauma tras trauma.
Some children are crying, some are numb, some are talkative, some are very scattered.
Algunos niños están llorando, algunos están entumecidos, algunos hablan, algunos están muy dispersos.
Usatenko, a psychologist and nuirse who s volunteering at hospital in Kyiv
Usatenko, psicóloga y enfermera que trabaja como voluntaria en un hospital de Kiev
Some kids who have fled their homes say they feel ashamed. I tell them our safety is of value
Algunos niños que han huido de sus hogares dicen que se sienten avergonzados. Les digo que nuestra seguridad es de valor
Lebed, a child psychologist who evacuated from Kyiv with her family
Lebed, una psicóloga infantil que evacuó Kiev con su familia
My daugther told me she has not been able to concentrate
Mi hija me dijo que no se ha podido concentrar
I told her when people have high anxiety, it s normal to be forgetful
Le dije que cuando la gente tiene mucha ansiedad, es normal ser olvidadizo
My 15 years son has been quite calm. But now he's drawing stuff he hasn't before.
Mi hijo de 15 años ha estado bastante tranquilo. Pero ahora está dibujando cosas que no había hecho antes.
He's been expressing his feeling in a creative way
Ha estado expresando sus sentimientos de una manera creativa.
Lebed share what children need right now in Ukraine
Lebed comparte lo que los niños necesitan en este momento en Ucrania
They need real security, so they can return home. Go back to school. That the most important things.
Necesitan seguridad real para poder regresar a casa. Volver a la escuela. Que las cosas más importantes.
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