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Es mucho lo que hablan del romero, lo que si tenemos que saber es que esta planta es muy rica en varios nutrientes como la vitamina B, es una vitamina que ayuda al cuerpo a regular los carbohidratos que consumamos loque a su ves nos permite tener una regulacion estable en nuestro peso corporal, tambien podemos desir que esta plantica tan adorable, nos proporciona varias defensas y antioxidantes que ayudan a tener la piel en buen estado, a mi me aconsejaron consumirlo en ayuda con ensaladas y tambien si se puede con carnes.
