Dieses Yoga Video ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, es enthält Yoga Übungen speziell für die Balance und einige Hüftöffner.
Fließe mit mir durch 40 Minuten Yoga, ein gutes Workout, das die Stabilität im Rücken und in deiner Mitte fördert. Die wundervolle Yoga Musik im Hintergrund ist von Yoga del Mar, die Einleitung und der Schluss sind von Deuter – Sea and Silence.