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ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상
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님의 감사노트에서 나왔습니다.
미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.
감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다. (by)
끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by)
[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by)
님의 노래 소개.
(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^ 감사의 의미로 100% 보팅을 드리고 있습니다.)
"천국에서 만난다면 넌 내 이름을 알까. 천국에서 만난다면 예전과 같을까." 비가 오니 또 센치해지네요.
Eric Clapton의 Tears in heaven입니다.
이웃분들의 어제의 감사&하루 노트
태풍의 직접 영향권인 부산에서는 비가 옆으로(?) 내리던데 대구로 오니 비가 조용히 하늘에서 내려오네요 ㅎㅎ
오다 보니 낙동강물이 찰랑찰랑 하던데 넘치지 않고 무사히 오늘밤이 지나가길 기도해야겠네요.
모두들 즐거운 일요일 보내시기를 바라면서 오늘 하루도 감사합니다. ^^
비바람 태풍 피해 없으시길~ 쉼표 하나... 감사하며...
태풍이 별탈이없이 잘 지나가가면 감사하겠습니다
남쪽지방에 비와바람이 많이 불고있습니다.피해없으시길
스팀짱에서
스팀짱으로 오셔서 여러분의 소중한 글에 zzan 과 life 또는 diary 태그 를 붙여주세요.
저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.