[ZZAN댓글이벤트]감사&하루노트 - #0077 - 2019.09.26
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ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상
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- 이 글의 아이디어는
님의 감사노트에서 나왔습니다.
미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.
감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다. (by)
끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by)
[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by)
님의 노래 소개.
(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^ 감사의 의미로 100% 보팅을 드리고 있습니다.)
"난 작은 기도를 드려요. 내 꿈이 나를 그곳으로 인도하길. 푸른 하늘과 내사랑 당신을 다시 볼 수 있는 그곳으로"
이웃분들의 어제의 감사&하루 노트
문화의 날이라 간만에 극장 구경하고 왔네요. 마동석님의 시원한 액션 보고 왔더니 답답했던 속이 좀 시원해지네요 ㅋ
들뜬 기분 좀 가라앉히고 잠을 청해야겠습니다.
바쁘다보니 올만에 적네요.
오늘도 화이팅입니다
즐거운 가정의 날 수요일 감사합니다.
2019 9월 마지막 수요일 문화의 날에 감사하며...
친구와 약속이 잇었는데 잘 만나고 집에 왔네요
오늘은 제주도 여행 준비 하는 날입니다. 여행 갈 기회가 흔치 않기에 이번 여행에 감사함을 느껴 봅니다.
코인들은 아프지만 모두 힘내시자구요. 하루하루 감사합니다. ^^
매일매일 감사드립니다^^
스팀 포함 가상화폐시장이 폭락해서 맨붕오신분들도 계실것입니다, 힘내시기바래요. 시간이 이문제를 풀어줄것입니다.
스팀짱에서
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저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.
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