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ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상
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님의 감사노트에서 나왔습니다.
미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.
감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다. (by)
끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by)
[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by)
님의 노래 소개.
(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^ 감사의 의미로 100% 보팅을 드리고 있습니다.)
"눈을 감고 싶지 않네요. 잠들고 싶지도 않아요. 당신이 그립기 때문이죠. 놓치고 싶지 않아요."
Aerosmith입니다. I don't want to miss a thing.
이웃분들의 어제의 감사&하루 노트
평화로운 주말이네요. 좋은 사람들이 옆에 있어 고맙습니다. 가족이든 연인이든 좋은 분들과 편안한 시간 되시길요.
즐거운 토요일 감사합니다.
주말 화창한 날씨 나가서 즐깁시다.
모든걸 잊고 ㅎㅎ
9월 마지막 주말 감사하며...
9월에 마지막 주말 촉촉하게 바닥을 젖시는 비가 와서 감사합니다
바쁜 일상 뒤 주말. 감사합니다. ^^
9월의 마지막주말 즐겁게보내시기바래요
간만에 제자신에게 감사함을...항상고생하니 ㅡ.ㅡ
스팀짱에서
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저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.