原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 五 月 二十二日 大家晚上好，都吃过了吗？我是热爱美食的非知名小吃货，今天给大家分享的是我那可心的晚餐🍱 🍲 🍒 走走走，跟着我一起去探店！嗨起来 【香气扑鼻的羊肉串来咯】 原谅我兄弟，今晚太饿了，忍不住点了羊肉串，看这烤得恰到好处的羊肉，就知道两串不够我吃。 饺子依然是我的最爱，平时喜欢吃自己家做的，但遇上犯懒的时候，就去吃店里现包哒！

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 五 月 十九日 嗨，朋友们早上好呀！我是热爱美食的非知名小吃货，今天给大家分享的是经典有机早餐——杂粮粥！ 话不多说，这是我今天早晨的早点！如图: 制作过程也相当简单，适量红豆绿豆薏米，头一晚上浸泡，这样煲出来的粥更软烂入味。 【1.头一晚浸泡】 【2.过滤，加适量米】

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 五 月 十八日 白茶清欢无别事 我在等风也等你。 嗨，朋友们早上好呀！ 新的一天新的开始，那么可爱的早餐就要从营养健康的早餐开始！ 人们常说，早餐要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。要么早餐作为关键的一餐，应该如何把握呢？我总结了几点吃好早餐的关键。 【早餐要吃好的关键】 1.营养均衡:蛋白质、维生素等 2.味道丰富: 好吃不单调，充分激发味蕾 3.多种多样:

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 五 月 十七日 花草星河、皆入梦，年岁复匆匆。 嗨，朋友们晚上好呀！我是热爱大自然的非知名小导游，今天给大家分享的来自广东省梅州市丰顺县汤坑镇的第一大瀑布——龙归寨瀑布。 龙归寨瀑布位于丰顺县汤坑镇中部偏南，距县城13公里来源于丰顺第二高、海拔1285米的释迦山脉，被誉为“广东省黄果树瀑布”、“粤东第一瀑”。

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 五 月 十五日 嗨，朋友们好呀！我是热爱美食的非知名小吃货，今天给大家分享一家好吃的餐馆——【拾满载】，不晓得在你的城市有没有它的分店呢？ 昨天跟我可爱的闺蜜见面了，久别重逢，除了聊天叙旧，自然少不了美食的参与。今天去的餐馆位于佛山岭南站的五楼，店里陈设简易优雅，我们俩刚好是第一桌客人。 点餐如下图:

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 五 月 十二日 嗨，朋友们晚上好呀！我是热爱美食的非知名小吃货，今天给大家分享一道超级美味的【三色炒饭🍚 】 成品如下图: 【准备材料】 白米饭、火腿丁、菜心丁、四季豆丁 【步骤如下:】 1.翻炒四季豆丁和火腿丁； 2.加入米饭炒香，放入适量盐和酱油； 3.最后加入菜心丁炒熟，搞定。 一道简单美味的三色炒饭就在你眼前啦！

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 五 月 十一日 嗨，朋友们晚上好呀！我是热爱美食的非知名小吃货，今天给大家分享一道甜品——牛奶芒果芋圆西米露。 成品如下图: 夏日炎炎，怎能少了冰激凌和甜品作陪？担心外面吃的不卫生，价格又贵？是了，有空的话不妨动手跟我一起动起来吧！ 今天的成果，除去买材料的时间，的确花费了我大半天的功夫，但是坚持的结果非常完美。希望大家会喜欢😍 话不多说，直接上图:

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 五 月 六日 朋友们，中午好呀！今天给大家解解馋，分享的是【广式烧腊】。 粤菜即广东菜，是中国传统四大菜系、八大菜系之一。 广府菜是粤菜的代表，自古有“食在广州，厨出凤城(顺德)”、“食在广州，味在西关”的美誉。 广州府菜具有清、鲜、爽、嫩、滑等特色。 烧腊一般指烧烤、卤渍、腊制的肉类食品。广式烧腊历史悠久，外形美观，风味独特。

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 五 月 六日 早上好呀！ 结束了五一假期，新的一天伴随着太阳的升起又开始了，请调整好心态返工啦！ 地铁上班挤挤挤， 汽车急急急… 不同于家乡的节奏，城市里车水马龙，每次去广州办点事情都要在路程上花多几个小时。你是不是也被堵在了高速公路上了呢？ 早晨八点的太阳总能带来每日一新的希望，所有的活动伴随着街市的吵闹声、汽车的鸣笛声中悄悄开始。

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 五 月 三日 朋友们中午好呀！ 今天中午给大家分享一道好吃下饭又简单操作的家常菜——金针菇日本豆腐煲。 成品如下图 感兴趣的朋友可以继续往下看，简单易操作，可让你的餐桌立马变得下饭起来！ 步骤图 1.准备食材:白豆腐、鸡蛋、淀粉、金针菇、葱、蒜蓉、辣椒、酱料（生抽两勺、老抽一勺、糖少许、盐少许）

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 五 月 三日 金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，在中医学里常年都占有一席之地。 根据史料记载，早在三千年前，我国古人就已经开始用金银花治疗疾病。在古书《名医别录》中直接将其列为上品，足以看出金银花的重要性。 正因为金银花的特性，它很适合炎炎夏日，酷暑燥热的天气食用。

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 四 月 二十八日 弹弹弹，弹走你的大鸭梨！ 同是拼命工作人，天人谁人无压力❓ 问题寻根求源，总可以找到解决或者缓解方法的。所以大朋友们凡事别急，一切都会好起来的！ 今天不妨就跟着我的视角来看看【反弹工厂】吧！反弹工厂里面都是些弹簧设施，可供我们蹦跳，消遣娱乐和放松，释放压力。 【蹦床区】

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 四 月 三十日 大家好呀！ 今天是美食篇，专门为大家解解馋。如果你不小心流了口水，不介意你扑向屏幕亲吻一下美食哈♡ 夏天快到了，冰箱里怎么可以少了自制的冰镇柠檬酸辣鸡爪呢？说起这酸辣鸡爪，我是情有独钟，味道开胃，鸡爪劲道十足，口齿满是浸泡浓郁的鲜香，真的很满足。

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 四 月 二十九日 朋友们上午好鸭！ 这次给大家分享的是表姐家的【私人大花园】 今天阳光明媚，微风习习，不热不燥。表姐家里各处的应季花儿们也争相开放，姹紫嫣红，看着心情倍好！ It's sunny and breezy today, neither hot nor dry. The seasonal flowers in the cousin's

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 四 月 二十八日 在我家门口，往东走几百米，一片怡然自得。心情好比天上漂浮的云朵，自由自在无拘无束。陪着爸妈慢慢悠悠，欣赏新时代新社会新农村最崭新的图景。 饭后百步走，活到九十九。 这里民风淳朴，空气清新，平时放假回家最喜欢看着这纯净蓝天发呆，拍下它可爱模样。拍摄到停留在电线杆的几只八哥，可惜没等人走近点拍，听到声音就飞走了。 客家水果特产☞河头镇三华李

原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 四 月 二十七日 嗨~朋友们，晚上好！❥(^_-)   都说今天的太阳不一样！ 老爸：今天的太阳像拖家带口的家长 老妈：今天的太阳像披着彩虹的小孩 我说：这不就像一只大眼睛吗？

花都开好了❀ 原创 | 元气满满 lucknie❤　| 二零二零 年 四 月 二十六 日 嗨~朋友们，晚上好！❥(^_-) 春天来了     轻轻悄悄，春天来了，我们也来了。     春天，不会因为疫情而迟到，或者不来。     2020的春节可谓难忘，从没有像今年这般如此期盼暖春的到来，不知道你是否与我一样呢？ 草芽尖尖，万物复苏，象征着希望的种子； 鸟语花香，万象更新，预示着渴望的新生。 我们来了

饺子大人，您好♥|生活中的点滴分享 一日三餐，最是紧要，一顿不吃就饿得慌。今时不同往日，温饱不再是我们发愁的问题。幸福快乐的时代更流行健康有品质的生活，讲究简单又精致的吃法。说这么多，真的不如自己动手干起来。 因为疫情的原因，在家待了最长的一个假期。总不能亏待自己的味蕾吧，总得找个法子解闷又有趣吧！瞧着，没有擀面杖都能变出一个玻璃瓶来，虽然差点摔破了，哈哈_

星星眨眼😉| 定格你的nice time✨ 拍拍拍❗拍什么拍❓ “是谁，总拿着相机对着我可爱的脸胡来？” 小孩生性爱玩，天真可爱，如果不是照片定格了许多我们看不见的瞬间，恐怕遗失了分秒必争的美好。 看着相册里的玩趣童年，呆萌，幼小。其实我早已记不得那个时候的自己是怎样一个状态，只觉得傻得可爱。恍然间，我们都已成年，为家为事业。

给生活加点料♥ 春天，不会因为疫情而迟到，或者不来。要相信，希望总归是会来的！ 不知不觉，我就成了妹妹的专属发型师。每天一个发型，她开心，我也开心。 请放宽心，并做好自己的事。时间的脚步不紧不慢，该来的我们躲不掉，该面对的我们就勇敢接受。 快乐来得如此简单，而幸福的生活需要自己去创造！ 战“疫”必胜！中国🇨🇳加油！_ 朋友，你也要加油哦❗ 来自于 [WhereIn Android] (