EL DEPORTE ES VIDA, Y EL TIEMPO NO PERDONA ⏳🏅 Hace 7 años, correr los 400 metros era puro fuego en las piernas, energía desbordante y un entrenamiento impecable. Hoy, en 2025, la pasión sigue intacta,

Saludos de nuevo comunidad, en esta nueva entrega les comparto como fue el inicio de mi año rural como médico en la Amazonía de mi bello país Ecuador . En esta nueva entrega, les voy a compartir, como

Saludos de nuevo comunidad, un largo tiempo ausente, estaré mas activo con el nuevo proyecto que estado trabajando en ello . Este proyecto que estado pensando desde mi vida universitaria, es el poder realizar

Saludos a toda la comunidad que visita mi perfil, ante mi larga ausencia he regresado con mas entusiasmo para aportar a la comunidad . En este momento estoy cursando un nuevo reto para mi vida estudiantil,

Saludos a toda la comunidad que visita mi perfil, en esta tarde quiero compartirles con ustedes un lugar campestre de total tranquilidad. Este lugar se encuentra a las afueras de mi ciudad vía a Baños,

Saludos a toda la comunidad que visita mi perfil, en esta mañana, quiero compartirles con ustedes algo en particular acerca del impacto de la lectura en nuestras vidas y como esta nos redirige hacia un

Saludos a toda la comunidad que visita mi perfil, en esta noche quiero compartirles con ustedes un lugar en particular de mi país Ecuador en la ciudad de Baños la capital de las aventuras. En esta ocasión

Saludos a toda la comunidad que visita mi perfil, en esta tarde quiero compartirles con ustedes un lugar en particular de mi país Ecuador en la ciudad de Alausí la capital de la estación del tren. En esta

Saludos a toda la comunidad que visita mi perfil, en esta tarde quiero compartirles con ustedes un lugar en particular de mi país Ecuador en la ciudad de Quito la capital. En mi anterior publicación les

Saludos a toda la comunidad que visita mi perfil, en esta tarde quiero compartirles con ustedes un lugar en particular de mi ciudad Riobamba que me pareció muy interesante. Esta icónica arquitectura de

Hello friends of the steemit community once again sharing with you. For this day like preparing a delicious homemade and classic cakes excellent for all ages: D We will need the following very easy to

Hola a toda esta comunidad hermosa de steemit, espero que estén muy bien por que este día vamos a compartir algo que sucede en mi país acerca del día de ayer Pues bien ayer fue un día único por acá por

Hola amigos de la comunidad steemit una vez mas compartiendo con ustedes. Para este día como preparar un deliciosos pasteles caseros y clásicos excelente para toda las edades :D Vamos a necesitar lo siguiente

FOURTH PART Seven ways to cultivate a mental attitude that will bring us peace and happiness Image The eight words that transform the lives of many, you will laugh at how simple and deep are the words

CUARTA PARTE Siete maneras de cultivar una actitud mental que nos procurará paz y felicidad Imagen Las ochos palabras que transforman la vida de muchos, te reiras de lo simple pero profundo que son las

Greetings to all the steemians again !!!. A delicious dessert when sharing with the family. For today we make a default. Well to prepare this blackberry cake we will need the following materials and

Saludos a todos los steemians de nuevo !!!. Un rico postre al momento de compartir con la familia. Para hoy dia realizamos un pie de mora . Bueno para preparar este pie de mora necesitaremos los siguientes

Rule 6: Bury our dead Image he phrase we will not saw sawdust in itself means that the things that are already done can not be modified or made again so that we can go around and try to solve what is already

Regla 6: Enterremos nuestros muertos Imagen La frase no aserremos el aserrín en si significa que las cosas que ya están hechas no pueden volverse a modificar o hacerse de nuevo entonces para que darle

Ingredients To make the pie dough: 250g of pastry flour (loose) 90g of glass sugar 30g of almond powder Two pinches of fine salt Half vanilla pod 150g of butter 1 large egg (X) To make the almond cream: