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andres-gera
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Aragua-Maracay
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https://www.instagram.com/gerar_andres_9/
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January 3, 2022
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andres-gera
SWC
2022-05-18 03:53
RE: Rutina para hombros y tríceps
Gracias brother, estamos activos!👊🏻
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andres-gera
SWC
2022-05-18 03:52
RE: Rutina para hombros y tríceps
Gracias men, espero te sirva💪
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andres-gera
SWC
2022-04-30 23:50
RE: 5 Flexiones Infernales🔥 [ESP | ENG] 5 Infernal Push-ups🔥
Buena rutina, se ve muy efectivo para el pecho. Saludos!!
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andres-gera
SWC
2022-04-26 19:53
RE: Rutina de Jale y empuje Intermedio en ⛰️ Cerro el hotel MCY 💪🏼 [ESP | ENG]
Excelente rutina de Hale y empuje, y buen lugar para entrenar. Saludos!!!
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andres-gera
SWC
2022-04-26 19:38
RE: RUTINA PARA GANAR FUERZA Y RESISTENCIA EN TUS PIERNAS [ESP] | [ENG]
Buen control en las sentadillas a una pierna, saludos!!.
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andres-gera
SWC
2022-04-26 03:24
RE: Cumpliendo el reto propuesto por @rafaelberrios en swc
Reto cumplido, felicidades bro!!
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andres-gera
SWC
2022-04-26 01:33
RE: Entrena tus tríceps y tus hombros| Train tour Tríceps and Shoulders[ENG|ESP]
Buena rutina, justamente buscaba una para fortalecer los tríceps
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andres-gera
OCD
2022-03-20 00:48
RE: Hola #Hive Soy @andres-gera [ESP-ENG]
Hey, muchas gracias ❤️
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