안녕하세요? @angma 착한앙마입니다 오늘은 날씨가 변화무쌍합니다 오전에는 조금 시원해지나 싶었는데 소나기가 내린 이후 다시 후덥지근해지네요. 그래도 사진처럼 멋진자연광경을 볼수 있어 좋은것 같습니다 덥지만 모두 화이팅입니다

Hello Friends!~ Sunday I'm going to go like my son has to go buy a plastic model paint spray I go to Tamiya, which I often go to It is the Korean Tamiya head office store in Yangjae-dong, Seoul. The store

안녕하세요? @angma 착한앙마입니다 오랏만에 포스팅합니다 백그라운드에서 동작하도록 하는 설정이 풀려있어서 걸음수가 올라가지 않아 그동안 포스팅을 못했네요 오늘 원인을 찾아 설정을 변경했습니다 실제 걸음수보다 절반만 기록됐네요 운동 열심히 해봅시다~~ This report was published via Actifit app (Android | iOS).

안녕하세요? @angma 착한앙마입니다 오늘은 퇴근이 늦어 만보를 채우지 못했습니다 오늘 채우지 못한 걸음은 다음기회에 더 채워 보겠습니다 편안한 밤 되세요 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 6395

안녕하세요? @angma 착한앙마입니다 13,000걸음을 걸었는데 6000걸음만 기록이 되었네요 ㅎㅎ This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 6206 걷기 Height 169 센티미터 Weight 67 킬로그램

오늘은 운동을 조금 많이 했네요 그래서 20.000걸음 가까이 되었습니다 공원 10바퀴와 일상생활 걸음만으로도 말이져...ㅎㅎ This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 19495 걷기

안녕하세요? @angma착한앙마입니다 오늘도 공원 10바퀴 성공했습니다 재활용분리수거까지 했더니 10000걸음이 넘었네요 내일도 열심히...^^ This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 10724 걷기

안녕하세요? @angma착한앙마입니다 오늘도 공원 10바퀴 성공했습니다 재활용분리수거까지 했더니 10000걸음이 넘었네요 내일도 열심히... This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 10701 걷기

안녕하세요? @angma 착한앙마입니다 오랫만에 운동을 시작했습니다 공원 10바퀴씩 밤에 돌고 있습니다 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 6281 걷기

안녕하세요? @angma입니다 오늘은 건강검진 때문에 병윈에 가느라 많이 걸었습니다 덕분에 목표치를 넘었습니다 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 8286 걷기

안녕하세요? @angma입니다 오늘도 역시 등산 덕에 목표치 활동량을 달성했습니다 내일부터는 일상생활이라 목표치를 넘길수 있을지 걱정입니다 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 9048 걷기

안녕하세요 @angma 입니다 아들과 등산으로 오늘 목표치를 넘겼습니다 내일도 날씨가 좋으면 등산할 예정입니다 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 6778 걷기

안녕하세요? @angma입니다 오늘은 주말이라서 목표량을 채우지 못할거라 예상했습니다만 아이들 책 반납하러 도서관 2곳을 다녀왔더니 목표량을 채웠네요 도서관 가는길이 비가 많이와서 순탄하지는않았습니다 행복한 밤 되세요 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original

안녕하세요? 날씨가 비도 오락가락하고 흐립니다 그래도 목표치는 채웠네요 행복한 밤 되세요 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 5059 걷기

안녕하세요? @angma입니다 연휴와 휴가가 끝이 났습니다 출근을 하니 활동량이 늘어나는군요 휴가기간 actfit을 끄고 있어서 한참을 포스팅하지못했습니다 오늘부터 다시 운동과 포스팅이 시작합니다 즐거운 밤시간 되십시오 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original

안녕하세요? @angma입니다 오늘도 목표활동량을 가뿐히 넘겼습니다 날씨가 많이 더워져서 걷는데 힘듭니다 낼부터는 비 소식이 있어 목표치를 넘길수 있을지가 걱정입니다 다시 퍼지는 코로나 조심하시고 즐거운 밤 되세요 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original

안녕하십니까? @angma입니다 오늘은 저도 모르는 사이에 활동량이 10000가 넘었네요 딱히 많이 걸었다는 생각은 들지 않는데 말이죠 아마도 정신이 없었나봅니다... 그럼 이제 편히 쉴 시간입니다 모두 편안한 밤시간 되세요 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original

안녕하세요? @angma입니다 오늘은 퇴근 후 마트에 쇼핑을 가서 한바퀴 돌았더니 목표량을 훌쩍 넘겼습니다 즐거운 저녁되십시오 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 8617 걷기, 쇼핑

안녕하세요? @angma입니다 오늘은 비가 그친영항과 사무실 1층과4층을 여러번 계단을 통해 오르내려 목표량을 달성했습니다 내일도 열심히 도전합니다 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 7077 사무실에서

안녕하세요? @angma입니다 오늘은 열심히 걸었는데 앱을 켜지않고 다닌게 더 많았나보네요 사진처럼 계단으로 다녔는데... 내일도 열심히 걷겠습니다 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 3607 걷기