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Blas Training
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Calistenia - Crossfit.Campeon nacional de calistenia sets and reps
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Maracay - Venezuela
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https://www.instagram.com/blas_training/
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August 2, 2022
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blas-training
SWC
2022-12-13 14:24
RE: Entrenamiento Específico para la Zona Abdominal Inferior 🔥💢 Y Mejora de la Calidad Audio-Visual 🤩🙌🏼 [ESP🇪🇦|🇺🇲ENG] Specific Training for the Lower Abdominal Area 🔥💢 + Improving Audio-Visual Quality 🤩🙌🏼
Está súper esa rutina abdominal bro ,se ve que te va a dejar el core destrozado,buen post ,saludos
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blas-training
SWC
2022-12-13 14:22
RE: 5 EJERCICIOS PARA PIERNAS
Esos ejercicios se ven realmente efectivos para llevar el entrenamiento de piernas a otro nivel ,saludos bro
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blas-training
SWC
2022-12-13 14:21
RE: Exhibición Freestyle | Profesional | Apure - Gimnasio Cubierto SWC 2022 [SPA 🇻🇪] [ENG🇺🇲]
Esa exhibición se ve que estuvo demasiado brutal ,y también se ve que tú participación fue muy buena saludos
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blas-training
SWC
2022-12-13 14:19
RE: ¿Quieres progreso en front lever?💪, Prueba está rutina de front lever con banda elástica 💪🏼
Esa rutina está a otro nivel ,se ve súper fuerte para mejorar nuestro front lever,saludos
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blas-training
SWC
2022-12-13 14:16
RE: Mi avance en el streetworkout
Muchas felicidades por tu progreso bro ,se ve que lo has trabajado mucho y espero seguir viendo tu progreso
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blas-training
SWC
2022-12-13 14:15
RE: RUTINA HANDSTAND PARA TODOS [ESP-ENG]
Esa rutina para handstand está brutal , cualquiera que le cueste o este empezando con la Skil está rutina le servirá seguro
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SWC
2022-12-13 14:13
RE: Pull-Push Routine. Basic Combos INTERMEDIATE-ADVANCED Level [ESP-ENG]
Esa rutina está brutal bro ,yo personalmente no se si podría hacerla en este momento,pero me gustaría probarla
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SWC
2022-12-13 14:09
RE: Entrenamiento mediante estiramientos de descargue con liga // Training by stretching with a rubber band (ES-ENG)
Está súper ese entrenamiento con liga bro ,para uno de esos días que queremos usar para el descargue o descanso viene muy bien ,saludos
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SWC
2022-12-13 14:06
RE: CALISTENIA ft. José Rivera
Brutal bro el circuito es corto pero bastante fuerte ,yo también sueño traer este tipo de post con súper set ,saludos
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SWC
2022-12-13 14:03
RE: 🌪️ Estiramientos Y Calentamientos 🌪️| 🌪️ Stretching And Warm-up 🌪️[ESP|ENG]
Esos ejercicios de calentamiento están brutales bro ,calentar realmente nos evitará una lesion
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SWC
2022-12-13 13:57
RE: Entrenamiento de FRONTLEVER Empieza haciéndolo Bien y Perfecto
Está súper tu post ,se ve que explicas con mucha fluidez y la ejecución de los ejercicios es realmente buena saludos
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blas-training
SWC
2022-12-13 13:55
RE: Entrenamos biceps en casa / We train biceps at home [ESP/ENG]
Ese entrenamiento está realmente fuerte bro se ve que te va a dejar los bíceps destrozados
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blas-training
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2022-12-12 18:51
RE: Vamos a ejercitar duro ese abdomen./🔥🔥Let's work that belly hard.
Ese trabajo abdominal se ve realmente intenso y brutal ,se ve que estás trabajando muy bien tu core
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blas-training
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2022-12-12 18:48
RE: Explosivo Nocaut ¡No te lo pierdas! | Explosive Nocaut Don't miss it! [ESP-ING]
Ese nocaut de verdad que fue espectacular,se ve que detrás de esa pelea hay mucha experiencia y trabajo,saludos
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blas-training
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2022-12-12 18:45
RE: HONOR a quién Honor merece CR7 Fuera del Mundial ⚽🤦♂️ Esp/Eng
Es realmente triste como cristiano se fue del mundial,hubiese Sido espectacular ver cómo daba algo más de pelea ,pero la perdida del partido no fue su culpa el por muy buen jugador que sea depende de un
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blas-training
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2022-12-12 18:38
RE: Entrenamiento de Caminata 10 Km - ruta La Villa - Montero [ESP/ENG]
Ese entrenamiento se ve realmente rudo 10 km no son poco precisamente,mucho respeto por tu capacidad
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blas-training
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2022-12-12 18:35
RE: [ES-EN] Análisis y Opiniones Sobre Los 4tos de Final del Mundial de Catar 2022
La verdad tu perspectiva es bastante sólida y la verdad es que todo esté mundial ha dado mucho de que hablar y mucho quedará para la historia,y espero seguir viendo tus opiniones
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blas-training
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2022-12-12 18:26
RE: Un día entrenando Halterofilia y Crossfit/ A day training Weightlifting and Crossfit
Está súper cool tu post ,tu técnica tanto en CrossFit cómo halterofilia están brutales ,saludos
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blas-training
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2022-12-12 18:24
RE: (Eng/Esp) 106 KM en BICICLETA | BASÍLICA de LUJAN || 106 KM by BICYCLE | BASILICA of LUJAN
La verdad es que tienes una gran resistencia y capacidad al hacer 106 km en bicicleta algún día me gustaría tener esa capacidad
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blas-training
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2022-12-12 18:22
RE: Se terminan los Cuartos de Final del Mundial y las sorpresas no paran!
La verdad es que los cuartos de final han Sido una locura ,y no puedo esperar a ver lo que queda
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