Buenos dias, seguidores del esfuerzo fisico. Comenzamos el mes de abril y lo hacemos de vacaciones y con un buen tiempo que invita a esforzarse al aire libre. Ayer descanso del gimnasio y una marca de

Buenos dias, runners. Ahora si, primer reporte de abril pero con los datos del ultimo dia de marzo. Ha sido un mes positivo que culminó con una cifra que cas alcanza los 14.000 pasos. Sesion de brazos

Buenos dias, runners. Ultimo dia de marzo pero no ultimo reporte que este es el de ayer dia 30. Buena sesion de espalda en el gimnasio. Caminata perruna para acabar el dia y añadiendo la tipica actividad

Buenas tardes, queridos amigos del recuento de actividad. Ayer domingo un poquito de actividad diaria y un muchito de caminatas para superar los 14.000 pasos dando el último empujón al mes de marzo. Hoy

Buenos dias y feliz domingo para todos. Ayer, tras varios dias de paron, retome mi actividad de gimnasio con una intensa sesion de pecho mas que productiva. Ademas, un par de buenas caminatas para alcanzar

Buenas tardes queridos amigos Hoy toca reporte rapido que ya voy tarde, jajaja. Ayer dia muy activo, el que mas este mes de marzo, para superar los 17.000 pasos y volver a buenos niveles de actividad.

Buenos dias, queridos actifitters. Viernes, ya está aqui el fin de semana, y toca el reporte habitual del dia anterior. Jueves flojete, como toda la semana, con apenas 12.000 pasos para culminar este cuarto

Buenos y ruidosos dias, actifitters. Para seguir con la tradicion de esta semana ayer nuevamente dejé una cifra que superaba por poco los 12.000 pasos. Y lo de ayer tiene su merito por el constipado que

Buenos dias amigos de las caminatas. Hoy me he levantado con un buen constipado asi que la cosa va a estar complicada hoy. Pero, eso, seran cosas del informe de mañana. Ayer, martes, repeti mi dinamica

Hooa amigos. Un dia mas y un nuevo reporte de actividad. Parece que me estoy instalando en una marca que ronda todos los dias los 12.000 pasos. Ayer no fue diferente y gracias a un par de caminatas cortas

Buenos dias, amigos. Por los pelos por los pelos. Apenas 10.100 pasos sume ayer en un dia de poquisima actividad. La verdad es que este mes de marzo se me esta haciendo muy cuesta arriba en cuanto a motivacion

Buenos dias, amigos. ¿Que tal llevais este domingo soleado? Tras la decepcion de los 9.900 pasos del viernes ayer me puse un poco las pilas y supere los 12.000 pasos. No es una gran marca pero sigo con

Bueeeenos dias de sabado, amigos. Me acabo de dar cuenta ahora mismo, al empezar a escribir este reporte, que ayer ha sido el primer dia de este año que no he llegado a los 10.000 pasos. ¡Y ha sido por

Buenas tardes ya, actifitters. Hoy me he despistado un poco y el reporte habitual os lo traigo a la hora del cafe en mi pais, jajaja. Ayer tuve un dia con caminata y un poco de 🏀 para moverme un poco

Buenos dias de nuevo actiffiters. Primee dia de vacaciones y de aclimatacion a tener nada que hacer, jajaja. Actividad tipica diaria y un pequeño pase para alcanzar la cifra de 12.500 pasitos y sumar un

Buenos dias, equipo actifit. Comienza mi semana de asueto este miércoles. Unas mini vacaciones mas que merecidas aunque no las utiice para viajar sino para, solo, descansar. Que no es poco, la verdad.

Buenos dias queridos amigos de la comunidad actifit. Poco a poco voy volviendo a sumar mas actividad aunque estoy lejos de los numeros que alcancé hace un par de semanas. Ayer mejoré la marca del domingo

Buenos dias, actifitters Ayer, colo puedes comprobar en el reporte de distancia y pasos, apenas me movi en todo el dia, jajaja. Cumpli semana de descarga y descanso con un dia en el que apenas pude caminar

Buebos dias, o tardes, amigos actifitters Ayer si. Ayer si pude superar de nuevo los 10.000 pasos tras el dia de descanso/relax del viernes. Tampoco fue algo extremo. Poco mas de 11.000 pasos pero suficiente

Llegó el dia. Llegó el dia en el que no pude alcanzar la cifra minima de los 10.000 pasos en mi planificacion diaria. Y es que celebrar fechas señaladas con la gente cercana siempre debe tener prioridad